您好，很高興為您解答，您的情況應該是由于平日里經常地熬夜，睡眠不足，生活無規律等原因造成被分泌失調引起的臉上長痘痘建議您在以后的生活中要注意好好地調養，多吃一些青菜水果等食物，勤洗臉，可以使用一些護膚品等，不要吃辛辣，油膩的食物，早睡早起，會有改善的

你好，體內雄性激素水平增高，使皮脂腺分泌增多，聚積于毛囊內不易排出，致使毛囊栓塞形成粉刺1.常用溫水硫磺皂洗滌患處，防止油脂附著而賭賽毛孔2.不用油脂類化妝品，避免手捏脊患處3.少吃脂肪及甜食，多吃蔬菜及水果，忌酒及辛辣等刺激性食4.必要的話用中藥調理

這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關系。可用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔，也可使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。平時注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。

你好，這是和皮膚脂腺分泌旺盛有關的建議要保持皮膚的清潔，外用點消炎藥膏抹抹，不要吃有刺激性的食物為好的，有利于身體的恢復。

你好，你的情況下巴起粉刺考慮是胃熱引起的。你的情況建議服用中藥以清胃散加減進行治療，注意多喝開水，不吃燒烤，辛辣刺激性食物。