1多攝取水分及纖維：便秘是造成痔瘡的最大誘因因此為防治便秘須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)蘋果甜菜巴西核果綠花椰菜甘藍科蔬菜胡蘿卜綠豆guar麥麩皇帝豆梨子豌豆洋車前子及全麥等谷類都是好的選擇2潤滑肛門：一旦你增加纖維及水分的攝取量后你的糞便將變得較軟也較利排出你還可在肛門內涂些凡士林進一步促進排便順利和減少疼痛用棉花棒或手指沾些凡士林涂在肛門內半寸處3勿蹲馬桶太久：每次坐在馬桶上的時間最好不要超過5分鐘尤其不要一邊廁所一邊看書這是極不衛生的習慣請到當地正規的三甲醫院檢查，明確病因后大夫會根據病情對癥治療，這樣治療效果會更好，收費也會比較公正合理的。

痔瘡一般沒有癥狀臨床上不進行治療.有癥狀了可以溫熱水坐浴浸泡痔瘡不要吃辛辣食物.一般沒有其他方法治療.非常嚴重了就是手術切除.清淡飲食避免辛辣刺激食物.多休息.不要久坐或久立.必要時用馬應龍痔瘡膏效果不錯的

痔瘡的治療首先要保持大便通暢，進食易消化、少含渣滓的食物。飲食應粗細搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進辛辣食物，以減少對肛管的刺激。便后要溫水坐浴，局部應用痔瘡栓或痔瘡膏。根據病情的不同，可以采取注射治療、冷凍治療及物理治療。嚴重者可手術治療，包括結扎法、膠圈套扎法、痔切除等。

如果經過這些治療無效的情況下，一般需要手術才進行治療。平時要多注意一下自己的飲食習慣，多食用水果和蔬菜，飲食宜清淡，需忌辛辣刺激，保持大便通暢，祝你早日康復！

1清洗干凈：當你排便完畢你的責任尚未結束應輕輕地將肛門清洗干凈這點相當重要有些衛生紙很粗糙有些則含刺激性的化學成分應選用無色(白色)無味的衛生紙最好在家里安裝一個潔身器每次便后進行沖洗2勿長時間端坐不動：不要連續幾個小時坐在椅子上不動即使必須如此也應每小時至少起身活動5分鐘3勿提重物：提重物或費力的運動就好像排便時用力過猛一樣如果你容易發生痔瘡應避免過度地出力4勿抓撓患部：痔瘡患部可能會發癢但勿用抓癢來緩解不適那樣會損害直腸脆弱的靜脈管壁使情況更糟糕5坐溫水浴：將你的臀部泡在溫水中也許是一種治療的最佳方式溫水促進患部的血液循環有助于收縮此處腫大的靜脈并且能止痛請到當地正規的三甲醫院檢查，明確病因后大夫會根據病情對癥治療，這樣治療效果會更好，收費也會比較公正合理的。