脂肪肝發展到重度，治愈難度較大。建議平時飲食要清淡，每天做一定量的運動，絕對不能抽煙喝酒，不熬夜，也不能過度操勞。重度脂肪肝需要積極做好降血脂和保肝治療，避免病情惡化為肝硬化。

脂肪肝發展到重度，治愈難度較大。平時飲食要清淡，每天做一定量的運動，絕對不能抽煙喝酒，不熬夜，也不能過度操勞。重度脂肪肝需要積極做好降血脂和保肝治療，避免病情惡化為肝硬化。那飲食方面最好是要清淡一些，以低脂，低膽固醇飲食為主，并要有一個好的心情，適當的做些運動來增強體質，并可經常吃一些有降脂作用的食物，像燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜等這些都是比較好的。

脂肪肝必須積以極的治療為主,同時應該注意配合鍛煉以及藥物進行治療。根據脂肪肝自身體質差異，科學選擇相應的鍛煉方式，通過加強鍛煉的方式，來消耗身體內多余的脂肪。合理飲食，脂肪肝患者應注意控制飲食，合理控制每日熱能的攝入量是治療脂肪肝的首要原則，在總熱能一定的情況下，高蛋白、適量碳水化合物和脂肪要合理分配。