您好，懷孕期間是不能做體力勞動的，這樣很容易引起流產。您目前的情況沒有出血說明沒有流產，可尊醫囑服用天然維生素E+保胎靈膠囊+腎上腺色腙片+地屈孕酮片，一定要注意休息，不要在做家務勞動了！！

您好，您的情況可以做B超檢查一下胎兒情況。建議您臥床休息，避免精神緊張，避免勞累，禁止同房。

根據你說的情況可能是勞累過度引起的，幸虧沒有見紅的。建議你可以吃保胎靈片，要注意休息，過幾天就會恢復正常的。

建議口服鈣爾奇，平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量以上是對“我懷孕3個月啦，前幾天打掃衛生時，不知道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

平時應該臥床休息，避免勞累，最好是在醫生的指導下進行服用