預防白癜風要怎么做？
2016-01-08 18:35
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看到我的一個同學是得上了白癜風了，現在他的白斑雖然不算多，但也是很影響形象的，聽說這個病也是非常的難治，也是非常的容易復發的，現在想了解下，做好預防，不想得上才好。
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谷魁廣 醫師
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內科
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你好，首先要注意保護好自己身體暴露在外的皮膚，暴露部位的皮膚易受陽光照射，其消耗而早期衰退;二則可能由于細胞本身合成的黑色素的中間物質過度產生或積聚而損傷黑色素細胞，從而發生白斑。
2016-01-09 08:02
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回答1
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谷印亮 醫師
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你好，預防白癜風首先要經常保持心情舒暢，避免情緒劇烈波動，避免過度緊張、激動、壓抑、急躁等不良情緒。注意勞逸結合，工作壓力不要太大，尤其要避免熬夜，起居有常有助于保持充沛的體力。其次要特別注意日常飲食，多吃一些魚類和豆制品，以補充人體所需的營養，增強免疫力；主食宜以富含纖維物質的谷類為主；多吃一些深色的蔬菜。
2016-01-08 19:25
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