可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

從你描述的情況看剛一個月的時間髕骨骨折是不可能愈合好的，你描述的片子沒有看到大概需要3個月到半年時間才能夠愈合好的，需要固定休養，服用高鈣片補鈣在多曬太陽才能夠愈合好。

你好!目前還不能做膝部的功能鍛練,可以做腳踝的伸屈活動,及下肢的按摩動作.你的的內固定是必須取出的.不取出會影響的關節部的正?；顒?無法正常行走.肌肉萎縮通常是大腿部的股4頭肌,可做自我按摩,還可配用中醫膏藥外貼.詳細情況可在診室內取得聯系.祝你早日康復!

一般骨折的愈合要經過四個時期，即血腫期，纖維性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。出現淤血是骨折愈合過程中最常見的，一般淤血會自行消退，若想加速這一過程，可以服用些阿司匹林。

你好,現在你可以在不負重的情況下活動患肢的膝關節彎曲鍛煉,但不要著急用患肢負重活動.內固定一年后是需要取出的,在體內時間長容易造成排斥反應.鍛煉的力度是需要結合X光片骨折愈合的情況決定,建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀藥物8仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨痂(骨頭)快速生長,提前愈合恢復的快些.7天從癥狀上明顯感覺患肢有力量,20天拍片就可以明顯看到骨痂形成,這時就可以負重活動,在保養10天就可以治愈,以X光片為依據.