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回答1
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覃湛 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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腎虛且伴有早泄，可通過飲食調理改善。飲食上應注重營養均衡，多食用具有補腎壯陽作用的食物，如羊肉、韭菜、核桃、黑豆、山藥等。 1.羊肉：性溫，能補腎壯陽、補虛溫中，適合腎陽虛者食用。 2.韭菜：具有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽的功效。 3.核桃：富含蛋白質和不飽和脂肪酸，有補腎健腦的作用。 4.黑豆：能補腎益陰、健脾利濕、除熱解毒。 5.山藥：健脾益胃、滋腎益精，對腎虧遺精有一定幫助。 6.海參：富含精氨酸等營養成分，有補腎益精的效果。 總之，通過合理的飲食調理，對于改善腎虛和早泄有一定的輔助作用。但飲食調理不能替代專業治療，如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。
2025-03-10 02:09
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