減少腿部脂肪，可從運動、飲食、按摩、醫(yī)療手段、生活習慣等入手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.運動：進行如慢跑、游泳、騎自行車等有氧運動，能有效燃燒腿部脂肪。
2.飲食：控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪食物，增加蔬果攝入。
3.按摩：通過按摩促進腿部血液循環(huán)，幫助脂肪代謝。
4.醫(yī)療手段：如抽脂術，但需謹慎選擇，并在正規(guī)醫(yī)院進行。
5.生活習慣：避免久坐，保持充足睡眠，減少熬夜。
綜合運用以上方法，并長期堅持，才能更好地減少腿部脂肪。

抽血檢查，醫(yī)院等級不同價格也不一樣，請咨詢你要去的醫(yī)院，一般價格都會公示的，可以去查詢。對腎上腺素檢查，建議在早晨空腹狀態(tài)下進行，這樣更準確