您好，牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，位于皮膚上是鱗屑性紅斑，伴隨瘙癢的癥狀，好發(fā)于頭部和四肢，最好是避免多種誘因選擇中藥調(diào)理，日常生活上健康飲食，做好忌口，多運(yùn)動(dòng)，避免季節(jié)性感冒，調(diào)節(jié)好身心，有利于疾病的治療和身體的康復(fù)。

你好，牛皮癬的發(fā)生可能與季節(jié)、飲食有關(guān)，春冬季容易復(fù)發(fā)、加重病情，除季節(jié)性的復(fù)發(fā)以外，還與日常飲食、生活習(xí)慣或病毒、細(xì)菌的感染有關(guān)，在此提醒患者朋友注意天氣變化，預(yù)防感冒，形成良好的飲食生活習(xí)慣。皮癬患者最好是到正規(guī)的醫(yī)院治療，不要輕信所謂的神醫(yī)、偏方土方。

女性要多參加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)女性荷爾蒙更好分泌，如果女性荷爾蒙能很好分泌，對(duì)于提高女性的生活質(zhì)量有很大裨益，牛皮癬病癥也能減輕。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強(qiáng)體力和造血功能。據(jù)國(guó)外一項(xiàng)科研結(jié)果證實(shí)，體育鍛煉確實(shí)能調(diào)節(jié)改善雌激素的分泌水平。特別是生育過的女性，更要經(jīng)常參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動(dòng)，每天至少半小時(shí)。女性要學(xué)會(huì)心理調(diào)整。臨床醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)表明，由于情志因素而引起牛皮癬病情加重或復(fù)發(fā)的情況時(shí)有發(fā)生，或患上新疾。預(yù)防牛皮癬的關(guān)鍵是心理健康，而心理健康的關(guān)鍵是心理調(diào)節(jié)。因此，女性牛皮癬患者保持心情愉快，性格開朗，不僅可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，而且還能促進(jìn)身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)，使得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤，少發(fā)疾病。