40歲的男人睡幾小時
各位專家好.我的老公每天生意都很忙很忙,每天機會誰不上5個小時就要起來工作了.我很心疼他哦.但是又不知道男人到底誰幾個小時才算正常,才能健康哦.請那個專家告訴我哦.
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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七個小時,最近研究表明每天睡八個小時會加快死亡速度,七個小時最佳
2016-01-09 08:39
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,非常感謝你對我們的支持和信任哦.其實不管女人還是男人,一般睡眠都是要在誰到8個小時左右哦.所以你最好讓你老公睡足哦.要是睡眠不組可以導致很多病的.有很多病都是因為睡眠不足的.
2016-01-08 22:10
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回答1
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張國瑾
南京紫金醫(yī)院
一級
腦復蘇專科
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您好,睡眠時間,因遺傳因素、個體營養(yǎng)、生活習慣等等,因人而異。40歲的男人,睡覺6到8小時都是正常的,良好的睡眠時間以第二天精神飽滿為準,可以自我評價的
2016-01-08 13:36
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