堅持在癥狀較輕時外用藥物治療，癥狀重時加口服藥物控制，以縮短痤瘡的自然病程，降低其發生后遺癥的可能性首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡

你好！痤瘡，又稱粉刺，是由于皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，避免情緒激動或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，局部外用藥有：消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏可在醫生指導下選用。

你好，治療可以口服維胺酯膠囊，外用維胺酯維E乳膏，硫磺香皂洗臉。你好，根據你所描述的情況，建議要清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要擠破。

你好，痤瘡是多種因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內分泌失調，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起的治療建議口服西咪替丁，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,平時使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，注意個人衛生以上是對“五年的痤瘡史，反復發作，痤瘡癥狀暗黑，有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，這種情況建議你可以用蘆薈膠涂抹局部，消炎止癢，褪黑祛疤，促進皮膚新陳代謝。堅持使用一段時間，癥狀會有所改善。平時注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，注意保持局部干凈衛生，不要用手摳局部，不要使用油性的護膚品。