患者好，你的情況有可能是頸椎疾病引起的疼痛還有可能是心臟病發生心絞痛放射到上肢引起的，希望馬上去醫院檢查頸椎如果沒有問題的話再去心內科檢查心臟不要輕視發生嚴重就不好治療了，先到醫院去測一下血壓，看是不是高血壓引起的，后拍片看頸椎，腰椎有沒有增生。還要查一下類風濕因子。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

應該沒什么問題的，放松一下身心提高一下睡眠質量過幾天應該就會好了!建議您注意充足睡眠，適量的運動，還有保持良好的心態，壓力不要過大。過幾天就會康復，祝你早日康復！

這種情況有可能和軟組織損傷有關建議注意休息，注意保暖，不宜久坐，藥物方面可以用舒筋活血片口服治療

肩周炎活動之后痛疼會緩解，而且在上抬到六十度到一百二十度之間會痛疼，六十度內和一百二十度再向上不會痛。建議你到當地的正規醫院做進一步檢查，確定病因。

現在的情況考慮是肩周炎或是頸椎病引起你好，現在可以吃頸復康和布洛芬及貼膏藥進行治療，不好建議去醫院拍頸椎片或頸椎CT確診病因治療，

胳膊疼可能有兩種原因，一種是用力過多造成乳酸增多，另一種可能是受涼了，要注意保暖。不知道你最近是否從事比較累的工作，或者胳膊受涼，都有可能引起胳膊酸痛的，建議最好注意休息，不要太過操勞，另外，要注意保暖。