您好，前列腺炎是一種慢性病，其治療時間較為漫長，要求較為嚴格，且前列腺外有一層特殊的組織結構，使藥物很難滲透到前列腺內部，這也是引起前列腺炎反復發作的主要原因，目前臨床上多以依靠物理療法結合適當的藥物治療，以達到良好的治愈效果。建議您到醫院就診，在醫生的指導下結合個人情況制定適合個人病情恢復的治療方案，另外生活上還需做好自我護理如：多喝水，注意休息，加強運動，避免受涼，不憋尿，避免過度性生活，少食辛辣刺激性食物，戒煙酒等，祝您健康-！

你好，前列腺炎平時注意避免煙酒，辛辣，長坐和過度的性生活

要加強體育鍛煉，每天保證一小時左右的慢跑或快走，以促進周身尤其是會陰部位的血液循環，提高自身的抵抗力，平時要注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，按時休息，大量飲水，戒掉不良壞習慣，保持陰莖的干凈衛生，祝你早日康復。

注意事項：注意自我保健，加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力?！　∵m量運動，康復鍛煉建議選擇快走或者慢跑不建議游泳、騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。忌飲酒、咖啡、茶、檸檬汁;忌辛辣、油膩;忌著涼憋尿還有，前列腺炎會影響對鋅的吸收，所以適當補充一些鋅對前列腺的炎癥有好處，可以改善前列腺的功能。補鋅的方法當然是很多的，最方便的可以吃一些白瓜子、干果之類的東西，像東北的栗子之類就很好。另外很私人化的叮囑您，注意每天保持維生素的攝入對前列腺炎的康復雖沒有臨床上明確指標，但是很多患者都反映每天補充西紅柿蘋果各一個有很好的效果。

考慮前列腺炎可以服用中草藥大劑四逆湯、附子湯、白通湯達來治療效果比較好的。多飲水不憋尿節制性生活?；剂藷o菌性前列腺炎可考慮吃些烏雞白鳳丸，現代醫學研究烏雞白鳳能興奮腎上腺皮質功能，增加機體非特異性抵抗力。對慢性非細菌性前列腺炎的治療作用，正是通過這種非特異性抗炎作用的被激活和增強而產生的。