有脂肪肝的話，那么還是對癥積極治療，這個還是跟脂肪的代謝異常有關，建議調理好，飲食，用些藥物積極運動，避免吃辛辣刺激食物，這個每天運動半個小時，少吃油膩以及蛋黃肥肉等食物，這個藥物，吃些保肝，定期檢查肝功能

酒精肝的危害脂肪肝除了與一些疾病如內分泌障礙、糖尿病、甲亢、長期貧血等原因相關外，還與人的飲食、營養有著密切的關系。如飲食不節導致肥胖者，多有脂肪肝存在，據報道，可有50％的肥胖者肝臟有不同程度的脂肪浸潤。臨床中常常見到許多脂肪肝病人并無明顯的臨床癥狀，常在健康體檢或因其他疾病就診B超檢查時發現。部分脂肪肝病人甚至發展至脂肪性肝炎、早期肝硬化階段，仍無臨床表現。因此，脂肪肝的嚴重程度并不與其臨床表現輕重一致。另一方面，體重過重和肥胖者發現脂肪肝常提示為惡性肥胖，后者與糖耐量異常、高脂血癥和高血壓統稱為死亡四重奏，因這類病人極易合并致命性心腦血管疾病。

首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。　　其次，調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。　　還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

你好，脂肪肝是這幾年新出現的一種肝臟疾病，主要原因還是個人不良的生活習慣造成的，比如經常熬夜、喝酒等等。建議服用葵花護肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促進肝細胞脂質代謝，是臨床應用較好的藥物。降脂保肝，增強肝功能，有效促進脂肪代謝，而且輔助降血脂，臨床上常單獨使用用于高血脂和脂肪肝的治療，也可與降脂藥配合服用。

平時的情況還是積極調整飲食和情緒，考慮低鹽低脂飲食較好注意休息的同時看這情況最好是多食新鮮的水果蔬菜，考慮少了選擇護肝藥物觀察是否改善的情況較好的，建議應該保暖的