孩子怎樣才能長高
你好,我的寶寶（男）,31個月了,現在身高只有84公分,我看了小孩身高標準圖,好象比正常的矮的多,我們夫妻倆個都不高,我真怕我的孩子也長不高,我聽人家說,小孩長不高,到發育時補,可我又怕到時為之已晚,可現在補,又怕補的適得起反,我到底該怎么辦?我應該什么時候?我又應該給他吃什么?有人說吃黃金搭鐺,有用嗎?謝謝!
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素D缺乏時，會造成骨礦化不足，維生素A缺乏會使骨變短變厚，維生素C缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆，這些都會影響骨的生長。
2016-01-09 01:02
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
你好,在這個時期孩子的身高拉開了距離,有的進入青春期突增要早,有的要晚,所以不用太緊張.平時注意孩子的營養均衡,肉類,主食,蔬菜,水果搭配要合理;保證孩子充足的睡眠,深睡眠時是生長激素分泌的旺盛時期；運動,尤其是拉伸類運動（跳繩,跑步,單雙杠等）不僅可以增進孩子的健康還可以促進孩子長高.
2016-01-09 00:10
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
可以適當補鈣，平時注意飲食葷素搭配，睡眠充足。
2016-01-08 15:27
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
-
您好,孩子的情況平時注意飲食增加營養,多吃水果蔬菜,肉類,蛋類,同時檢查一下微量元素,看是否缺鈣,適當補充.
2016-01-08 06:00
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.
2016-01-08 02:10
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
