脂肪肝怎么預防和治療?
從小我就偏胖,不知道減過多少次肥,但是沒有一次能夠堅持下來,看見好吃的總是控制不住自己,特別喜歡吃紅燒肉,結婚生過小孩之后更是沒控制住自己的身材,胖的感覺到身體有些負擔,前幾天去做了一個體檢,檢查出有脂肪肝。
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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脂肪肝治療原則1.肥胖性脂肪肝治療原則﹕以藥物療法為主,配合飲食療法及運動療法。2.糖尿病脂肪肝治療原則﹕治療糖尿病性高血脂癥,以減肥、飲食及藥物控制血糖,積極預防和治療糖尿病酮酸中毒,不喝醉及使用保肝片等。3.肝炎后脂肪肝治療原則﹕應采綜合療法,參加適當的體能活動,但有黃疸時不宜進行。要控制高脂肪飲食,每日脂肪類食品攝入量應少于30克,少食高糖食物,例如﹕高糖飲料、巧克力、蛋糕等。肥胖者應適當減肥,合理使用抗肝炎藥物。4.甲狀腺功能過度性肥胖癥脂肪肝治療原則﹕以治療疾病本身為主,使用抗甲狀腺藥物、手術或放射性同位素碘治療,酌情使用對甲狀腺功能無影響的去脂藥物。5.腎上腺皮質醇增多癥脂肪肝治療原則﹕以治療疾病本身為重點。良好的飲食習慣對防治脂肪肝有很大的幫助,有以下幾項注意原則:1.不要過度補充糖類食物。2.限制動物性油脂,選擇易消化、而含膽固醇少的奶類油脂及植物油。3.蛋白質對肝臟病人是不可缺少的,充分的蛋白質可以保護肝細胞的功能,促進肝細胞的再生,預防水腫、含血及腹水。其富含蛋白質的食物,例如:瘦豬肉、牛肉、豆干、雞蛋、羊肉等。4.適當的維生素攝?。?1)肝內儲存著多種的維生素,并且參與肝臟的代謝。當肝臟受損時,會影響維生素之吸收,尤其是維生素A、B、C及K等缺乏,當出現維生素缺乏時,應及時補足。(2)當維生素A缺乏時,會出現干眼、夜盲、皮膚干燥等。應食用胡蘿卜、綠色蔬菜、牛奶等。若服用維生素A及D藥品時應遵守醫生囑咐服用,以免引起維生素A及D中毒。(3)當維生素B群缺乏時,會出現舌炎、口角炎、陰囊皮炎、鞏膜充血等,宜食各種谷類、豆制品、蛋類。(4)維生素C有保護肝細胞及改善肝功能作用,可多食綠色蔬菜、水果等。(5)維生素k可防止因凝血脢元的減少而引起的出血情形,可多食花菜及卷心菜等。5.最重要的是忌酒及煙,因為酒精本身會引起肝損害,而煙草中則含有尼古丁,對肺及肝臟有明顯毒性。6.微量元素及礦物質的攝取也是很重要的,尤其是鋅。因為肝臟內的肝功能是需要鋅來輔佐的,根據統計肝炎病人鋅普遍都有缺乏的情形,會造成食欲不振及腹脹等病癥
2016-01-08 21:41
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好:脂肪肝可分為以下幾個類形: ?。?肥胖、過食性脂肪肝,由過食肥肉及油膩食物而成?! 。?肝炎后脂肪肝,多為肝炎病人在治療階段過量吃糖和滴注葡萄糖液過,過度休息,進行盲目的保肝所致?! 。?酒精性脂肪肝,由于酒精進入人體后,主要在肝臟分解代謝,它對肝細胞有毒害作用,使脂肪酸的分解減弱,在肝內堆積。另外,過量的酒精進入人體內,還會刺激肝細胞,直接影響肝臟對脂肪的代謝和利用,促使脂肪肝的發生。 4?營養缺乏性脂肪肝,如果長期攝入蛋白質不足,碳水化合物過量,會造成肝臟蛋白質合成障礙,而轉化為脂肪,形成脂肪肝?! 。?藥物性脂肪肝,主要四環素、巴比妥類及含鋁、汞等藥物,它們能抑制脂肪酸的氧化和減少蛋白質合成,使脂肪在肝內積聚?! 〈送?,還有糖尿病性脂肪肝,妊娠性脂肪肝和不明原因的隱源性脂肪肝。可見脂肪肝的成因并非單純地由于脂肪吃得過多。 至于脂肪肝的后果,順視其病因及是否及時處理,病變程度等而定,一般在短時間內不至發展為肝硬化,但若脂肪在肝內堆積不斷加重,又不積極治療,則可由重度脂肪肝演變為肝硬化,甚至有個別的還會誘發肝癌。不過,值得欣慰的是,一般的脂肪肝屬可逆性疾病,即經過治療和自我保養,可以使肝內的脂肪減少,使肝臟恢復正常?! ⊥ㄟ^對脂肪肝的成因及分類的了解,脂肪肝的預防也就不言而喻了?! ≈劣谥靖蔚闹委?,必須做到以下四點: 一、態度要端正,一定要重視自己的病,脂肪肝不是什么小毛病,如不及時治療,遠期后果是可怕的,所以必須認真治療。 二、根據你所患脂肪肝的不同性質,采取不同的措施,從消除病因及治療原發病著手,如肥胖、過食性脂肪肝就應控制體重,減少油脂的攝入。酒精性脂肪肝,就應立即戒酒等,病因祛除后,脂肪肝就會逐漸好起來。 三、認真調整飲食,不貪吃、不多吃,既要防止營養過剩,又要防止營養不良。平時采用高蛋白,低糖和高維生素飲食,多食酸醋及涼菜類食物。 四、病情輕者,可口服生“三七”粉,每日1—3克,或每晚食保健醋10毫升;病情較重的,可以服復方磷酸膽鹼每日1?5克,泛酸乙胺每日600毫克,堅持服2—3月后,都會見效。
2016-01-08 20:32
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回答3
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蔣躍 主治醫師
桂林市第三人民醫院
一級
門診部
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你好,脂肪肝一般注意一下飲食就可以了.少吃油脂性的食物,多吃水果蔬菜.定期檢查肝功就行了.
2016-01-08 15:59
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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1.控制飲食,忌食含脂肪,熱量過高的食物.建議清淡飲食,戒煙酒.2.停用一切對肝臟有損害的藥物.3.加強體育鍛煉.減輕體重.4.如為中重度脂肪肝,或有肝區不適,應去醫院做系統的檢查并治療.5.定期復查肝功.6.如果出現肝功能損害,可在醫生指導下服用保肝藥物.
2016-01-08 07:32
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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:建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點:復方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.
2016-01-08 05:47
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