建議服用有激發(fā)骨細(xì)胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使骨與骨細(xì)胞快速連接到一起能促進(jìn)體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結(jié)締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進(jìn)傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定,3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅(jiān)硬牢固,在最短的時間修復(fù)破壞的組織,在最短的時間康復(fù).

可以用些接骨的中成藥，如麝香接骨膠囊，七厘散，歸龍接骨膠囊，傷科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以選擇服用。需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當(dāng)多吃。有一點(diǎn)要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

你好，小腿腓骨骨折，對于骨折，一般來說，需要3個月至半年的恢復(fù)才能輕微運(yùn)動。負(fù)重部位可能還要更久。過早走路會至骨折處愈合不良，或畸形愈合。建議你現(xiàn)在暫時注意休息，勿過多運(yùn)動。繼續(xù)吃些活血化瘀，接筋續(xù)骨的中成藥，接骨七厘片需要繼續(xù)吃。

你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你現(xiàn)在不用擔(dān)心，多喝骨頭湯的，少走路的，避免勞累的。關(guān)于你的問題，我建議你是可以吃七厘散的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣的，祝你生活愉快。