如何才能預防腦梗塞？
公公是一位老公務員了，平時很受周圍還有家人的愛戴，身體也還算健康。最近出去旅游回來后，老是說頭暈頭痛，還會惡心嘔吐，精神很疲憊，身體很消瘦。帶公公帶醫院檢查，結果被發現得了腦梗塞，情況很嚴重。
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好！腦梗塞的預防應注意這些：1積極運動。適當的鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體重、調整血脂和降低血壓均有益處，是防治腦梗塞的積極措施。腦梗塞患者應根據個人的身體情況選擇，應進行適當適量的體育鍛煉及體力活動，以不感疲勞為度。不宜做劇烈運動，如快跑、登山等，可進行慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動。2控制體重。保持或減輕體重，使BMI維持在18.5-24.9kg/m2，腰圍
2016-01-08 08:36
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好！腦梗塞的預防應注意這些方面：積極運動。適當的鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體重、調整血脂和降低血壓均有益處，是防治腦梗塞的積極措施。
2016-01-08 01:03
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好！腦梗塞的預防應注意這些方面：1積極運動。適當的鍛煉可增加脂肪消耗、減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，對預防肥胖、控制體重、調整血脂和降低血壓均有益處，是防治腦梗塞的積極措施。腦梗塞患者應根據個人的身體情況選擇，應進行適當適量的體育鍛煉及體力活動，以不感疲勞為度。不宜做劇烈運動，如快跑、登山等，可進行慢跑、散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動。2控制體重。保持或減輕體重，使BMI維持在18.5-24.9kg/m2，腰圍
2016-01-07 23:23
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，生活中要預防腦梗塞要做到積極運動和鍛煉身體，可以減少體內膽固醇沉積，提高胰島素敏感性，同時控制體重，拒絕吸煙喝酒，飲食上要合理，注意多喝水。
2016-01-07 22:43
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