曬傷后處理和護理包括冷敷、涂抹護膚品、藥物治療、嚴(yán)重時就醫(yī)等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.冷敷：用冷水沖洗皮膚，避免直接用冰水敷，以防脫皮。
2.護膚：涂抹溫和的護膚品，如蘆薈膠、維生素E乳等，促進恢復(fù)。
3.藥物治療：可使用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等緩解癥狀。
4.避免刺激：避免再次暴曬，穿著寬松衣物，減少摩擦。
5.飲食調(diào)整：多喝水，多吃蔬菜水果，補充維生素C和E。
曬傷后要及時采取正確的處理和護理方法，促進皮膚修復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時就醫(yī)。

色素沉淀：取鮮西紅柿汁和蜂蜜以5：1的比例混合涂抹于面部，等15分鐘后用溫清水洗干凈即可，28天后您的色素就會慢慢淡化直至完全消失祛痘痘：取鮮黃瓜汁與白醋以1：1的比例調(diào)勻后涂抹在臉上（每天3-5此效果最佳）待15分鐘后洗干凈即可。（注：以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗干凈臉后在使用效果最佳，皮膚28天是一個代謝周期，所以28天后皮膚才會變好，還請樓主耐心等待奧~）這可是我和1000多個朋友們試驗出來的最最有效、而且花毛毛最少的好方法奧~（大學(xué)中有這樣的課題）個人建議,

痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘另一個原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況