你好：考慮你所說的情況同房本身對(duì)人體就有很大的消耗，再加上勞累，久而久之就會(huì)使人出現(xiàn)虛損的情況，甚至不孕癥。身體感到疲勞，無(wú)精打采時(shí)，最好不過性生活。建議你保持良好心態(tài)，一定要注意陰部衛(wèi)生，防止婦科疾病的發(fā)生。另外注意休息與營(yíng)養(yǎng)的搭配。祝你們幸福快樂！

經(jīng)期千萬(wàn)不要同房，否則，會(huì)因婦女經(jīng)期子宮頸口的開放，內(nèi)膜脫落充血，身體抵抗力差等原因，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)或閉經(jīng)等多種婦科疾病。精疲力盡之際不可房事，否則，消耗體力過度有損健康。心情不快時(shí)不要勉強(qiáng)房事，以免產(chǎn)生厭惡之感，影響以后性生活的和諧。

性生活禁忌：一般在下列情況時(shí)不宜性交：①患有全身嚴(yán)重器質(zhì)性疾病；②夫妻一方嚴(yán)重疲勞、精神沮喪、情緒不佳或神經(jīng)過度緊張；③月經(jīng)來潮期間；④醉酒以后；⑤夫妻有一方拒絕過性生活的。否則或者會(huì)影響身體健康，或者會(huì)影響夫妻感情，破壞性的和諧。不宜過性生活時(shí)，夫妻雙方應(yīng)主動(dòng)控制性欲，可以采用其他方式表示溫存。生殖器官的衛(wèi)生很重要，性生活前夫妻雙方都應(yīng)該清洗干凈外生殖器，如剛洗浴后行房事，簡(jiǎn)單清理即可，而你對(duì)性卻有自己的見解，總是過后匆匆進(jìn)浴室或要求伴侶馬上洗凈，可能會(huì)因此引起諸多不快，缺乏“性后嬉”，也會(huì)影響性質(zhì)量。

夫妻性生活是以健康舒適為前提的。沒有什么特殊禁忌，首先在月經(jīng)期和流產(chǎn)及生產(chǎn)后不能有性生活。其次是要雙方都同意的情況下進(jìn)行，不要強(qiáng)迫任何一方被動(dòng)行事。再有就是保證性生活的衛(wèi)生。夫妻關(guān)系和諧是性生活和諧的前提，雙方要保持心情舒暢，性生活前后要進(jìn)行清潔工作。

月經(jīng)期間避免性生活，如果沒有懷孕計(jì)劃，應(yīng)結(jié)合自身情況選擇合適的方式進(jìn)行避孕，性生活時(shí)雙方多注意衛(wèi)生。如有不適，建議及早到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后，結(jié)合自身情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合適的處理。祝健康！