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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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多食堿性食物少食酸性食物.冬季天氣干燥,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失,另外合理的膳食結構可以改善體質,延緩衰老.由于人體的體液呈弱堿性,所以多攝入堿性食物如蔬菜,瓜果,豆制品類,牛奶等,可使皮膚細膩光澤.要注意減少酸性食物的攝入,如肉類,魚類,巧克力,蔥蒜等.
2016-01-08 11:49
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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：根據你提供的情況，一般的考慮是缺乏維生素引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。：首先需要注意飲食的調理，可以多吃水果蔬菜，加強維生素的攝入量，及時的調理，祝你健康。
2016-01-08 05:02
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好,通過您的描述,是皮膚缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.避免過多的風吹日曬.定期做皮膚護理.希望對你有幫助,有問題及時和我們聯系.
2016-01-08 03:38
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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建議患者每天都要多喝水,多吃水果,適當運動,不要熬夜注意休息和飲食的規律,如果稍微感到皮膚干燥,要及時擦潤膚乳,沖涼不要用堿性高的沐浴露
2016-01-07 22:20
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