血脂高有先天性的和繼發(fā)性的,一般是因為現(xiàn)在生活好了,營養(yǎng)物質(zhì)攝入量高導致的,容易引起動脈粥樣硬化,建議改變不良生活習慣,加強體育鍛煉.

單純的血脂高常常沒有明顯的自覺癥狀和體征,若血脂增高時間較長,脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積而引起的動脈粥樣硬化,產(chǎn)生頭暈,頭疼,頭痛,冠心病,腦血管病和周圍血管病變等.可出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀和體征,極少數(shù)患者可出現(xiàn)黃色瘤,角膜弓和脂血癥眼底改變,但多發(fā)生于家庭性高血脂癥患者.生理性眼皮腫脹主要與睡眠有關(guān),晚上睡眠時枕頭過低,面部血液回流,造成眼皮腫脹；同時,面部也有脹感.另外,晚上睡眠時間過短或過長也會造成眼皮腫脹,這種生理性眼皮腫脹一般起床后一小時即可消失.病理性眼皮腫脹是由眼皮局部疾病或全身性疾病引起.眼皮局部疾病有眼皮急性炎癥,結(jié)膜炎,角膜炎等.全身性疾病主要有急,慢性腎臟疾病,心臟病,甲狀腺功能低下,貧血等.發(fā)生眼皮腫脹癥狀后,首先應(yīng)判斷是生理性還是病理性的.如果很快就消失的,一般屬于生理性眼皮腫脹；如果眼皮腫脹伴有紅腫熱疼局部癥狀的,多屬于眼皮局部炎癥的眼皮腫脹；如果眼皮腫脹不伴有紅腫熱疼癥狀,且連續(xù)幾天不消退,多為全身性疾病引起,應(yīng)引起高度重視.

1.晨起頭暈,不清醒,思維遲鈍.一般要待吃過早餐后,頭腦才逐漸變得清醒.　　2.午餐后犯困,需要睡一會兒,否則整個下午都無精打采.相反,晚餐后精神狀態(tài)特別好.　　3.蹲著干活氣喘.下蹲時回到心,腦的血液減少,肺,腦等器官缺血,導致呼吸困難,故有氣喘.　　4.陣發(fā)性視力模糊.血液變粘稠了,流速減慢,血液不能充分營養(yǎng)視神經(jīng),或者視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時性缺血缺氧,看東西一陣陣模糊.建議你去醫(yī)院做一個尿常規(guī)檢查,可能是和腎有關(guān)系.要么就是糖尿病也會腫.主要你是長期浮腫.一天之中.到了下午浮腫現(xiàn)象會不會稍微的好轉(zhuǎn)?是否在早晨較嚴重?嚴重時大概腫起有多高?嚴重時是否上眼瞼有些發(fā)亮呈充水狀?如果睡眠時間較久.是否會浮腫的嚴重?排尿的欲望強不強?每次尿量大嗎?能在尿液中用肉眼看到非常多的尿蛋白泡沫嗎?建議你再做一次尿常規(guī).最好采集晨尿.你的這種情況主要要看PRO是否存在+.我不敢確定你的是什么病.但是長期這種情況不正常.要么是你晚間習慣大量飲水導致.但這種情況我覺得不太可能.至少我覺得六味地黃丸對你現(xiàn)在用處不大.六味地黃丸是補腎的藥.需要長期服用可以補肝益腎.但是它不是短期治療用的藥.如果你現(xiàn)在身體確實出現(xiàn)了疾病.那么吃六味地黃丸用處不大.另外如果尿里出現(xiàn)蛋白或是潛血.就要趕緊去找專門大夫治療.腎病不要拖的太久.你這些天試著飲食淡些.少吃點高脂的食物.控制日飲水量.看看還腫不腫.另外你要經(jīng)常看看下肢是否浮腫.腹中是否積水.是否有疲倦感.注意一下排尿次數(shù)和總數(shù)量.一天一般需要能尿滿一個2L的可樂瓶子.當然.更主要是和你以前的日排尿量相比對.你現(xiàn)在如果血脂高.就要很注意了.有些腎病就是高血脂的表現(xiàn)..你現(xiàn)在不必做腎功.腎功檢查的目的是看是否有腎功能損傷.一般腎臟病不會出現(xiàn)腎功能損傷.你現(xiàn)在主要做尿檢.然后如果有問題你就去找到專業(yè)大夫.專業(yè)腎病大夫可能會給你做血檢以及其他深度尿檢.你現(xiàn)在也可以去驗血液.看看你的蛋白總量是否正常.正常人在55之上.如果蛋白總量過低.就會導致浮腫.如果低到十幾.那么可能導致無法正常工作.總之長期浮腫不是個好事情.很可能和白蛋白的大量丟失有關(guān).

　由于脂肪代謝或運轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高血脂癥.高血脂　　高血脂癥是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)和／或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現(xiàn)代醫(yī)學稱之為血脂異常.脂質(zhì)不溶或微溶于水,必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在,因此,高血脂癥通常為高脂蛋白血癥,即血清脂蛋白濃度升高.目前已經(jīng)公認高血脂癥,包括高膽固醇血癥(Hypercholesterolemia),高甘油三脂血癥(Hypertriglyceridemia)及二者都高的復合性高血脂癥.　　該病對身體的損害是隱匿,逐漸,進行性和全身性的.它的直接損害是加速全身動脈粥樣硬化,因為全身的重要器官都要依靠動脈供血,供氧,一旦動脈被粥樣斑塊堵塞,就會導致嚴重后果.動脈硬化引起的腎功能衰竭等,都與高血脂癥密切相關(guān).大量研究資料表明,高血脂癥是腦卒中,冠心病,心肌梗死,心臟猝死獨立而重要的危險因素　根據(jù)程度不同,高血脂的癥狀也表現(xiàn)不一,高血脂的癥狀主要表現(xiàn)可分為以下幾個方面：　　首先：輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺,但沒有癥狀不等于血脂不高,定期檢查血脂至關(guān)重要.　　第二：一般高血脂的癥狀多表現(xiàn)為：頭暈,神疲乏力,失眠健忘,肢體麻木,胸悶,心悸等,還會與其他疾病的臨床癥狀相混淆,有的患者血脂高但無癥狀,常常是在體檢化驗血液時發(fā)現(xiàn)高脂血癥.另外,高脂血癥常常伴隨著體重超重與肥胖.　　第三,高血脂較重時會出現(xiàn)頭暈目眩,頭痛,胸悶,氣短,心慌,胸痛,乏力,口角歪斜,不能說話,肢體麻木等癥狀,最終會導致冠心病,腦中風等嚴重疾病,并出現(xiàn)相應(yīng)表現(xiàn).　　第四,長期血脂高,脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積所引起的動脈粥樣硬化,會引起冠心病和周圍動脈疾病等,表現(xiàn)為心絞痛,心肌梗死,腦卒中和間歇性跛行（肢體活動后疼痛）.　　第五,少數(shù)高血脂還可出現(xiàn)角膜弓和脂血癥眼底改變.角膜弓又稱老年環(huán),若發(fā)生在40歲以下,則多伴有高血脂癥,以家族性高膽固醇血癥多見,但特異性不強.高脂血癥眼底改變是由于富含甘油三酯的大顆粒脂蛋白沉積在眼底小動脈上引起光折射所致,常常是嚴重的高甘油三酯血癥并伴有乳糜微粒血癥的特征表現(xiàn).老年人的高脂血癥的患病率大約在30%到50%之間,老年人應(yīng)高度重視高脂血癥的防治.高血脂癥的防治措施主要有以下幾點：　　一,合理的膳食結(jié)構(gòu),高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量,低脂肪,低膽固醇,低糖,高纖維膳食.　　1.控制熱量的攝入,每人每天的熱量攝入應(yīng)控制在294卡/公斤體重內(nèi),控制動物脂肪和膽固醇的攝入量也應(yīng)十分嚴格,每人每天不宜超過300毫克,盡量不吃或少吃動物內(nèi)臟,蛋類每天不超過一個,應(yīng)提倡吃含有花生油的植物油.宜多選用奶類,魚類,豆類,瘦肉,海產(chǎn)品,蔬菜,水果等.　　2.食鹽的攝入,每人每天應(yīng)少于8克.　　二,科學的生活方式　　高血脂的防治還要注意生活方式要有規(guī)律性,適當?shù)膮⒓芋w育運動（運動食品）和文娛活動,不吸煙,不酗酒,避免精神緊張,并要保持良好的心態(tài).　　三,定期體檢　　45歲以上者肥胖者,高脂血癥家族史者,經(jīng)常參加應(yīng)酬者,精神高度緊張者,都屬高發(fā)人群,建議每年應(yīng)檢查一次血脂.　　四,藥物調(diào)節(jié)　　調(diào)脂治療最根本的目的是預防延緩冠心病,腦中風等疾病的發(fā)生.當通過合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),改變不良生活習慣,加強體育鍛煉后,仍不能使血脂降至理想水平時,就必須用藥物治療,治療高脂血癥必須長期服藥.　　許多天然藥物和食品具有較好的降血脂作用.這些藥物有：山楂,丹參,澤瀉,首烏,決明子,黃精,葛根,蒲黃,荷葉,銀杏葉等.這些藥物可以單味煎水,代茶飲用,有較好的降脂作用.

　高血脂的飲食療法　　治療高血脂食物選擇要點　　(1)節(jié)制主食.體重超重或肥胖者尤應(yīng)注意節(jié)制.忌食純糖食品及甜食.　　(2)多食用魚類(尤其是海產(chǎn)魚類),大豆及豆制品,禽肉,瘦肉等能提供優(yōu)質(zhì)蛋白,而飽和脂肪酸,膽固醇較低的食物.　　(3)控制動物肝臟及其它內(nèi)臟的攝入量,對動物腦,蟹黃,魚子等要嚴格限制.　　(4)用植物油烹調(diào),盡量減少動物油脂攝入.　　(5)多食用蔬菜,水果,粗糧等,保證適量食物纖維,維生素,無機鹽攝入.尤應(yīng)多食用含尼克酸,維生素C,維生素E,維生素B6等豐富的食品.　　(6)已發(fā)現(xiàn)許多食品具有降血脂作用：　　①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,對防止動脈硬化有利.　　②茄子：茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物,可與過多的膽固醇結(jié)合,使之排出體外.　　③香菇及木耳：能降血膽固醇和甘油三酯.據(jù)研究,其降膽固醇作用,比降血脂藥物安妥明強10倍.　　④洋蔥及海帶：洋蔥可使動脈脂質(zhì)沉著減少；而海帶中的碘和鎂,對防止動脈脂質(zhì)沉著也有一定作用.　　⑤大豆：研究人員發(fā)現(xiàn),每天吃115克豆類,血膽固醇可降低20%,特別是與動脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白降低明顯.　　⑥茶葉：茶能降血脂,茶區(qū)居民血膽固醇含量和冠心病發(fā)病率明顯低于其它地區(qū).　　⑦魚類：魚中含有大量高級不飽和脂肪酸,對降血膽固醇有利.　　⑧植物油：含有人體必需的不飽和脂肪酸,能降血膽固醇,尤以芝麻油,玉米油,花生油等為佳.　　⑨其它食物：如山楂,芹菜,冬瓜,粗燕麥,蘋果等,均有不同程度降血脂作用.　3.一日食譜舉例　　早餐：去脂牛奶250毫升(脫脂牛奶250克),玉米面發(fā)糕(玉米面100克),拌萵筍絲150克(萵筍150克).　　午餐：饅頭或米飯100克(面粉或大米100克),燉豆腐(海米15克,香菇25克,豆腐100克),炒茄絲(茄子100克).　　晚餐：饅頭或米飯(面粉或大米100克),西紅柿炒圓白菜(西紅柿50克,圓白菜100克),清燉雞塊(雞塊100克).　　全日烹調(diào)用油10克.以上食譜含熱能1682千卡(7.03兆焦耳)　　問：高血脂的患者在日常生活中應(yīng)該注意什么呢?　　高血脂的患者可以注意以下幾個方面,用以降低血脂：　　降血脂處方一飲食清淡,少吃油膩.　　降血脂處方二多吃水果,　　降血脂處方三增加體育鍛煉.　　簡單起來一句話：一定要減肥　　問：具體來講,血脂高的患者在飲食上要注意什么?　　飲食是一種非藥物治療的方法.高血脂的患者首先來講,要堅持一個合理的飲食,堅持低膽固醇營養(yǎng)平衡的飲食.應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等.這樣的話就可以降低血脂當中的成分,還有應(yīng)該少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內(nèi)臟.這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食.　　問：血脂高一定要戒酒嗎?　　病人要戒酒,尤其血脂高的病人,一般健康人的話,我們叫戒嚴限酒,對于高血脂的病人,還是要不飲酒,因為酒精的攝入量多對血脂還是有影響的.　　問：血脂多長時間檢查一次才合適?　　當檢測出高血脂的時候,我們希望病人健康生活方式干預,我們建議病人四到六周去查一次,監(jiān)測兩到三個月,如果這個血脂趨于正常了,以后可以三到六個月復查一次,如果還不達標,需要加上藥物治療,藥物治療以后我們也建議病人要四到六周監(jiān)測,達標以后三個月到六個月的監(jiān)測時間.　　如何簡易消血稠　　對于血液黏稠度增高者,醫(yī)生強調(diào)飲食宜清淡,戒煙忌酒,適當參加體育運動是最治本的療法.有人主張簡單易行的有效方法是早,午,晚各飲一杯淡鹽水或涼白開水,特別是在血稠發(fā)生率較高的夏季,飲水就能收到預防功效.更有人勸老年人應(yīng)養(yǎng)成不渴也喝水的習慣.還有研究認為,飲茶有抗凝血作用；黑木耳有溶血作用,長期飲用和食用可防止血栓形成.此外,玉米,大豆,黑豆,大蒜,姜,洋蔥,山楂,牛奶等都有不同程度的降血脂,抑制膽固醇合成,降低血液黏度的作用.臨床觀察表現(xiàn),諸如維生素C,維生素E,阿斯匹林,潘生丁,復方丹參等藥物都具有改善血管功能,增加血液流速,抑制血液凝集和溶解血栓等作用,可在醫(yī)生指導下服用.　　臨床中,有一些老年人本身沒有器質(zhì)性疾病,可總感頭痛腦漲,稍微勞動就胸悶,心慌,氣短,終日萎靡不振,老想睡覺,有時還有視物不清,站立不穩(wěn)的現(xiàn)象.這種人經(jīng)常會被檢查出血液粘稠度高,簡稱“血稠”.　　過度吸煙,飲酒,可致血稠,所以喜好煙酒的老人,早晨起床后和晚上就寢前,應(yīng)喝上一大杯白開水,這樣可降低血稠度.平時還可多喝茶（特別是綠茶）.　　生活不規(guī)律,長時間精神緊張或心理壓力過重,也容易導致“血稠”,故平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,并保持心情愉快.另外,散步,快走,慢跑,太極拳等“溫和運動”,也有助于加速體內(nèi)脂質(zhì)代謝,降低血調(diào)度.　　血稠患者平時飯菜宜清淡,多吃些粗糧,綠葉蔬菜和瓜果,如黃豆,黑豆,玉米,燕麥,蕎麥,牛奶,生姜,大蒜,洋蔥,黑木耳,香菇,山楂,檸檬,西紅柿,紅葡萄,香芹,螺旋藻,胡蘿卜,蘋果和獼猴桃等.　　這些食品有降血脂,抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用.動物脂肪（特別是內(nèi)臟）和甜食能加重“血稠”,故應(yīng)少吃.