你好，上述沒瘦有多方面原因，如是否有經常堅持運動鍛煉，是否有經常久坐不動，是否有經常吃零食飲料，甜食，三餐是否規律，是否有暴飲暴食有關，祝身體健康

健康指導：你好，由于經常熬夜導致的代謝率慢引起的這種情況，引起肥胖有很多種原因引起的例如：1、營養過剩、這種可以通過科學飲食和運動來改善2、脾虛，這種經常感覺疲勞、乏力、吃的不多但容易長胖，有齒痕、肌肉松弛等現象。這種必須進行專業的調節脾胃。3、肝膽失調，經常熬夜、脾氣急躁、面色發暗、口干口苦等癥狀，這種必須調節肝膽功能。4、女性月經失調導致的代謝異常。（表現為：月經周期不定、月經血塊、痛經等現象。您針對這些癥狀做自我針對看自己屬于哪種引起的肥胖，我再為您做針對性調理方案

健康指導：根據您提供的信息bmi指數35.91，指標已經很高了，請問每天一頓的食物內容分別是什么，熬夜非常傷害身體機能，不建議這樣瘦身，可以考慮為你營養配餐，除了不覺得餓請問有沒有什么別的不適，平時有沒有什么不吃的食物