痘痘不是一下子長起來的，所以不可能一下子就治回去長痘首先要忌口，不要吃辛辣過甜過咸的東西，要吃清淡的，調整好自己的作息時間，最好忌煙忌酒你可以在網上找一下依薇兒祛痘，超人氣產品，痘痘有一顆治一顆，看看網友的評價就可以看出來。

考慮是壓力大，造成心火和血液循環有問題。土豆能消臉上的痘痘，貼在痘痘上可以消炎鎮痛，用生土豆片（切的薄點）貼在上面，半小時后再更換，連換幾次。保持作息時間規律，不要熬夜，保持心情愉快，多到戶外活動，多喝水，促進體內的循環更新，及時排出毒素和雜物。切忌辛辣、油膩、熱補、過甜及刺激性的食物，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、綠豆等。油性皮膚可以用深層潔凈的洗面奶，多用補水效果好的產品。

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應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

有的人長了痘痘以后，每天不斷地增加洗臉次數，有的人用手擠出白膿，有的則涂抹各種宣稱具有祛痘功能的外用化妝品，不但效果不明顯，還容易引起其它副作用。如今市場上許多皮膚外用祛痘藥都是非處方藥，以激素類藥物居多。亂抹這些激素類藥物，在剛開始涂抹的時候，往往可以掩蓋炎癥，造成青春痘減輕或痊愈的假象。但激素本身就可能引起青春痘，使皮脂分泌更加旺盛，同時掩蓋炎癥，引起毛細血管擴張等，留下難以消除的色素沉著斑。而且往往一抹激素藥就減輕，一停藥馬上就會復發加重，形成越抹越壞，越壞越抹的惡性循環，最終導致形成激素依賴性皮炎，給徹底的治療帶來非常大的困難。有些青春痘患者，不注意頭發、衣領的清潔，常會影響額頭和頸部皮膚的衛生，引起細菌作祟，破壞皮膚，誘發青春痘。還有的人不徹底卸妝、洗臉，不涂防護日霜等，也是誘發青春痘形成的外在因素。治療反復長痘,內調是最重要一關，如果你的生活很有規律，飲食也以清淡為主，并輔以中藥調理好內分泌,平衡身體內的激素和油脂分泌水平以后，痘痘就不會再反復長了。(∩_∩)給大家分享一款效果非常好的藥妝去痘產品“美膚康中藥祛痘套裝”內調祛痘斷根防復發，這個藥我們醫院的皮膚科醫生都說很不錯！美膚康獲得國家發明專利金獎,生產廠家通過藥監局中藥GMP認證，而且保證無效退款，這個你真的很值得試一試！希望能夠助你戰痘成功！以上是對“關于祛痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！