進行飲食調養。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

過敏性鼻炎患者多吃以下食物：多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。

您好！過敏性鼻炎患者調養主要是增強體質，提高抵抗力和免疫力，多做戶外運動，飲食宜清淡、少油膩（飲食清淡最重要），多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

你好，過敏性鼻炎先要查出過敏源，如果對哪些食物過敏的話，就不要再吃那些食物，減少復發的機率，平時多吃新鮮的蔬菜水果，可以經常用冷水清洗鼻子。以上是對“過敏鼻炎吃什么食物可以調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！