你好，您這還是要注意這是屬于一般的乳腺組織多見的，也考慮可能是有乳腺增生或是乳腺纖維瘤導致的。現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，保持心情愉快，可以服用乳癖消和逍遙丸進行治療，最好去醫(yī)院做乳腺彩超檢查確定病因治療。

女性乳房的疾病很多，有時要靠切片化驗才能確診，但經過一段時間的隨訪，根據(jù)腫塊發(fā)展的過程，對診斷很有幫助。乳房自查方法每月一次，時間選兩次月經期之間（行經結束后十多天）進行。檢查時坐正，左手查右側乳房，右手查左側乳房。檢查時用兩個手指并攏，平摸一處，向上下左右移動數(shù)毫米，進行比較，有無較硬的組織或腫塊，依次由乳房的外上方、外下方、內下方和內上方的順時針按摸。切不能用手指抓捏乳房，這樣常常會得出假的結果。最后檢查乳頭和乳暈。發(fā)現(xiàn)腫塊，請醫(yī)生診斷。

胸部硬塊一般乳腺增生最常見，彩超檢查可以確診。考慮是乳腺增生了，建議到正規(guī)醫(yī)院做彩超檢查確認。

你好這個情況不排除乳腺增生的癥狀啊，建議做個乳腺彩超檢查確定，治療上可以服用乳癖消和逍遙丸保守治療，定期復查，放松心情要保證規(guī)律的生活,調整心戀,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經常用溫水清洗.