您好！淡化肥胖紋可以堅持每天按摩，按摩除了在外部給肥胖紋產生壓力外，還能在內促進消除肥胖紋。經常按摩能促進血液循環，使肌膚的修復功能得到改善。多參加有氧運動，運動能夠促進脂肪的燃燒，這種方法很有效，可以使脂肪轉化為肌肉，達到淡化消除肥胖紋的目的。飲食方面要重視，不可以暴飲暴食，快速瘦身和迅速變胖是引起肥胖紋產生的主要原因。少吃油膩食物，平時多吃蛋白豐富的食品，提高皮膚的彈性。多吃魚類，豬蹄兒，雞腳等。控制熱量的攝入。

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不孕不育女性主要檢查項目：婦科常規、基礎體溫測定、輸卵管及排卵檢測、內分泌激素檢查、宮頸粘液及子宮檢查、免疫抗體檢查以及染色體檢測；男性方面的檢查最主要的一般是精液常規檢查，還有免疫因素檢查。建議到正規醫院做全面檢查，對病因進行精確的診斷后，選擇合適的治療方案，才能達到理想效果，祝您健康！

對于廈門檢查不孕不育要花多少錢的問題你一定要重視，你提到廈門檢查不孕不育要花多少錢為你解答如下。此外,您的生育能力是否正常,到醫院做個精液質量的檢查即可清楚.如果您精液質量正常,則不排除您愛人方面的問題,因為生育是男女雙方的事情.如果正常性生活將近一年了,還沒有受孕,是肯定不正常的,確實要引起高度重視.希望我的回答對你有所幫助.祝您早日完成“爸”業!