出現檢查無心臟異常但仍過度擔心患心臟病的情況，可能是心理因素、對疾病認知不足、以往經歷影響、生活方式不佳、缺乏運動等所致。 1.心理因素：長期處于緊張、焦慮狀態，容易放大身體的不適感受。建議學習放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等。 2.對疾病認知不足：不了解心臟疾病的真正表現和診斷標準，從而產生不必要的恐懼。可通過閱讀權威科普書籍或咨詢醫生來增加了解。 3.以往經歷影響：可能目睹同事因心臟病去世，留下心理陰影。需要正視這種影響，進行心理調適。 4.生活方式不佳：如熬夜、吸煙、酗酒、高油高鹽飲食等，都可能影響身體狀態，導致容易緊張。應養成良好的生活習慣。 5.缺乏運動：身體機能較弱，對自身健康缺乏信心。適當增加運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強體質和緩解緊張情緒。 總之，要認識到過度擔憂對健康無益，保持積極的心態，改善生活方式，必要時尋求心理醫生幫助，相信能逐漸擺脫這種困擾。

您好，根據您所說的情況，可能是心臟供血不足，也可能是心理問題。建議您去找中醫看看，吃吃中藥，調理調理；同時注意飲食清淡，不要吃寒涼食物；適當運動；作息規律，不要熬夜；祝您早日恢復健康。

心臟病有很多種類型，部分心臟病如冠心病，嚴重心律失常等，可以引起猝死。1、由于你的冠脈CT等檢查正常，所以冠心病基本可以排除，所以基本不會發生猝死。2、鑒于你目前的癥狀，可能與心理因素有關，可以使用一些調節神經藥物如谷維素等治療。

你已經通過相應的檢查，排除心臟疾病的可能，就不用那么擔心，不要給自己太大的心理壓力。有時感覺心慌、胸悶考慮和神經調節、休息不好有關，建議減少精神壓力，保持心情舒暢，清淡低脂飲食，進行適當的運動。