大便出血且有肛裂感，在飲食方面要注意多方面，包括增加膳食纖維攝入、避免辛辣刺激食物、保證水分充足、控制油膩食物、少吃易產(chǎn)氣食物等。 1.增加膳食纖維攝入：多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜等，以及水果，如蘋果、香蕉等，有助于促進腸道蠕動，預防便秘，減輕肛裂癥狀。 2.避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、生姜等，這類食物會刺激腸道和肛門，加重出血和疼痛。 3.保證水分充足：每天飲用足夠的水，有助于保持大便濕潤，預防干結。 4.控制油膩食物：減少油炸食品、肥肉等高脂肪食物的攝入，以免加重腸道負擔。 5.少吃易產(chǎn)氣食物：如豆類、洋蔥等，避免腸道產(chǎn)氣過多，引起腹脹，影響排便。 總之，合理的飲食調整對于改善大便出血和肛裂癥狀有重要作用。同時，建議及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。

當有便意時不要忍著不去大便，因為久忍大便可以抑制生理反射，逐漸可引起習慣性便秘；排便時蹲廁時間過長，或看報紙、或過分用力，都是不良的排便習慣，應予糾正。便血應該怎樣治療....肛門口有個小肉球出來是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對癥治療！便血應該怎樣治療....

痔瘡的發(fā)生并非由細菌或病毒感染而引起，而是因各種原因引起的直腸肛門部位粘膜及肌層的靜脈回流障礙、淤積、曲張所致，與病毒及細菌感染無任何直接關系。肛門口出血怎么辦........針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫(yī)院采取針對性的診療，同時注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。肛門口出血怎么辦........