預(yù)防檢查腦出血，需關(guān)注血壓、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、定期體檢、情緒管理等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.血壓：穩(wěn)定血壓至關(guān)重要，高血壓患者要遵醫(yī)囑服藥，定期監(jiān)測(cè)。
2.生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，飲食清淡少鹽。
3.基礎(chǔ)疾病：積極治療糖尿病、高血脂等，控制病情。
4.定期體檢：每年進(jìn)行全面體檢，包括頭顱CT等影像學(xué)檢查。
5.情緒管理：保持平和心態(tài)，避免情緒大幅波動(dòng)。
總之，預(yù)防腦出血要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和就醫(yī)習(xí)慣。

足口病主要病原體之一的EV71對(duì)含氯的消毒劑比較敏感,所以家庭消毒可以選用84消毒液等含氯的制劑.如果家里有人已經(jīng)感染EV71,就一定要注意消毒；如果家里沒(méi)有患者,不必過(guò)分消毒.但搞好個(gè)人衛(wèi)生,環(huán)境衛(wèi)生,食品衛(wèi)生是必要的,而且這樣也可以有效預(yù)防感染EV71.家長(zhǎng)要讓孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,大人和兒童要正確洗手,讓肥皂液或洗手液在手上保持6秒鐘以上.??室內(nèi)要多通風(fēng),注意嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng),適度運(yùn)動(dòng)及充足睡眠,以提高免疫力.托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)該每日對(duì)玩具,用具等進(jìn)行消毒,阻斷間接接觸傳播.??市疾控中心提醒市民做好預(yù)防,但酒精,來(lái)蘇水等一般消毒劑不能殺滅腸道病毒,而高錳酸鉀,漂白粉,84消毒液都對(duì)腸道病毒有效.或者用50℃的熱水浸泡衣物30分鐘左右也可殺滅腸道病毒.

手足口病多因腸道病毒引起.腸道病毒有許多型,同一型一般不會(huì)反復(fù)感染,但不同的型感染可引起.平時(shí)要注意衛(wèi)生防止感染.