減少雄性激素分泌，可從飲食、作息、運動、藥物及就醫治療等方面著手。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：多吃富含雌激素的食物，如大豆、亞麻籽、蜂王漿等。
2.作息：保持規律作息，充足睡眠，避免熬夜。
3.運動：適度增加有氧運動，如慢跑、游泳等。
4.藥物：在醫生指導下，可使用螺內酯、環丙孕酮、非那雄胺等藥物。
5.就醫治療：若激素失衡嚴重，應及時就醫，進行專業治療。
通過綜合調理，有助于減少雄性激素分泌，恢復激素平衡，但需長期堅持，并遵醫囑。

雄激素的分泌有利于你身體體格的發育，一般是不宜使用藥物感染雄性激素的分泌的建議你帶成年之后在適當的使用雌激素對抗雄激素。

你好：可能存在內分泌調節及代謝紊亂，雌雄激素比例失調所致，這種情況可選擇電針針灸及食補、藥浴、激光配合中藥等綜合治療，睡前可用熱水泡泡手腳促進血液循環。應注意休息、注意防寒保暖、睡硬板床、多喝熱水、合理飲食、規律作息、暢情致放松心情、補充維生素、微量元素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當適度鍛煉、多曬太陽、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主，提高免疫力、遠離嘈雜環境及煙酒刺激、保持良好心態.

您好，這一般是內分泌失調所致，建議要保持良好的心態，以及良好規律的生活習慣，積極平時的體育鍛煉。