你好，首先考慮頸椎病的問題，建議骨外科檢查，最好做個x片或者ct。建議適當進行針灸理療，逐漸緩解癥狀。尤其注意日常坐姿，睡姿。祝您健康

由于現在工作壓力較大，導致壓力無處釋放，引起睡眠障礙、頭痛等不適癥狀，長期這樣，慢慢就形成了習慣。建議你合理的休息，適當的調節一下自己，釋放自己的壓力。可以服用谷維生素來調節睡眠障礙。

你好，你這種情況很有可能是焦慮引起的軀體不適建議你可以到醫院的心理科進一步診治，平時的話，盡量放寬心態，避免過度的緊張焦慮，及時宣泄不良的情緒，積極樂觀的看待事情

你好，這個情況建議你可以用中藥調理一下，根據你的描述，應該是肝血不足，陰虛火旺，中藥整體調理應該效果不錯，你可以試試。平時多吃紅棗養血，多吃素食，少吃肉，忌口寒涼食物，祝你康復！