您好，牛皮癬是生活中發(fā)病率較高的慢性炎癥性皮膚疾病，一般癥狀為皮膚上的紅色斑丘疹，附著有大量銀白色的皮屑，還有蛻皮干癢癥狀，目前發(fā)病誘因很多，尚不能徹底根治，建議您選服中藥進(jìn)行系統(tǒng)性治療。另外，平常生活中需要調(diào)節(jié)好心情，均衡營養(yǎng)膳食，避免身體勞累和長期熬夜，多休息，適量的戶外運(yùn)動，可以增強(qiáng)免疫機(jī)能來防止癥狀復(fù)發(fā)。

銀屑病是一種慢性免疫性疾病，初期為境界清晰的銀白色鱗屑，刮去后有半透明薄膜，刮去薄膜后有篩狀出血點。銀屑病的患者飲食注意:多進(jìn)食雞蛋、雞肉、奶制品等保證供給足量的蛋白質(zhì)，同時注意補(bǔ)充維生素類食物，如新鮮水果、蔬菜、谷類、動物的肝臟等。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要飲用烈性酒、濃茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖飲食。

牛皮癬患者的治療史漫長而又比較煎熬，一些生活中的小細(xì)節(jié)都會忽略掉。據(jù)專家介紹，牛皮癬患者的飲食需要特別注意，同時，飯后的不良習(xí)慣也會影響牛皮癬患者的健康。據(jù)了解，來到牛皮癬專家門診就診的牛皮癬患者中，大部分在飯后都有很多不良習(xí)慣，如飯后一根煙、吃飽就睡覺等。這些被人們認(rèn)為是飯后最好的消譴方法其實有些時候是錯誤的。　　其中一部分人，其中包括牛皮癬患者朋友喜歡在飯后吃水果或者喝濃茶，這種習(xí)慣到底好還是不好呢?專家解釋，牛皮癬患者覺得飯后應(yīng)該吃點水果，其實這是一種錯誤的日常習(xí)慣。食物進(jìn)入胃之后，需要經(jīng)過1到2個鐘頭的消化，假如飯后迅速吃水果，就會被先前吃進(jìn)的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引發(fā)牛皮癬患者腹脹、腹瀉或便秘等特征。飯后飲濃茶的習(xí)慣也不好，飯后喝茶會沖淡胃液，影響食物的消化。另外，茶葉中含有好多鞣酸，牛皮癬患者飯后喝茶，就會使胃中沒來得及消化的蛋白質(zhì)同鞣酸組合在一起形成不易消化的沉淀物，危害蛋白質(zhì)的吸收。茶葉還會阻礙鐵元素的吸收，長期如此尤甚能夠?qū)е屡Ｆぐ_患者缺鐵性貧血。聽了專家的解釋，牛皮癬患者是不是應(yīng)該把飯后的一些不良習(xí)慣適當(dāng)?shù)母淖円幌拢俊　‰S著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，對工作的要求更加嚴(yán)格，更多的人喜歡在飯后洗個澡，這種習(xí)慣也是不好的。飯后洗澡對身體不好，因為飯后洗澡人體體表血量就會大增，胃腸道的血量便會相對降低，從而使腸部和胃部的消化效果減弱，時間久了容易引發(fā)牛皮癬患者消化不良。同時提醒廣大健康朋友們，長期的這些不良習(xí)慣也會影響您的健康。

你好，很高興為您解答：晚餐餐飲食譜應(yīng)保證葷素合理搭配，餐飲中使用的調(diào)味品要少，提倡多吃自然食物，不追求口感，同時，餐飲中鹽份也不宜太多。牛皮癬的晚餐應(yīng)選擇含纖維和碳水化合物多的食物。晚餐時應(yīng)有兩種以上的蔬菜，如涼拌菠菜，既增加維生素又可以提供纖維。晚餐減少油脂攝入，每天攝入的油一般不要超過25克，即在半兩以內(nèi)。　　健康餐飲提倡喝茶，但茶不宜過濃，因為濃茶中含有大量咖啡因，會影響睡眠。患者晚餐少吃睡得香，具體吃多少依個人的狀況而定，以自我感覺不餓為度。患者晚餐不能吃的過飽。晚餐時間最好安排在晚上6點左右，晚餐后四個小時內(nèi)不要就寢，讓食物有個消化吸收的時間。晚餐后2小時喝一杯牛奶可增加熱能，維持精力。　　患者的晚餐要盡量減少過多的脂肪類、蛋白質(zhì)食物的攝入。晚上盡量不要吃甜點、水果、油炸食物，更切忌喝酒。不少人有晚餐時喝酒的習(xí)慣，患者盡量不要喝酒，以免危及病情。須要格外留意的是晚餐不要食用含鈣高的食物，以免引發(fā)尿道結(jié)石。過于油膩的食物要少吃，因為油膩食品在消化過程中會加重腸、胃的工作負(fù)擔(dān)。

在飲食方面，牛皮癬患者須要格外留意，同時，也要留意改正飯后的不良習(xí)慣，因為這同樣會對牛皮癬患者的康復(fù)造成影響。據(jù)了解，大部分前來就診的牛皮癬患者，在飯后大都有很多不良習(xí)慣，例如飯后一根煙、吃飽就睡覺等。這些習(xí)慣雖然被人們認(rèn)為是飯后消遣，但其實有些時候是存在弊端的。隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，以及工作壓力的加大，很多人喜歡在飯后洗個澡，這種習(xí)慣其實也是不好的。因為飯后洗澡人體體表血量就會大增，胃腸道的血量便會相對降低，從而使腸部和胃部的消化效果減弱，時間久了輕易引發(fā)牛皮癬患者消化不良。在此喚醒廣大健康朋友們，不單單是針對牛皮癬患者朋友，長期的這些不良習(xí)慣同樣也會影響您的健康。