手腳酸脹晚上睡著沒地方放，可能由以下因素導致，如過度勞累、缺乏營養、神經受壓、血管問題、關節炎等。 1.過度勞累：長時間站立、行走或進行重體力勞動，會使肌肉疲勞，產生酸脹感。此時應注意休息，適度按摩放松肌肉。 2.缺乏營養：如缺鈣、缺鉀等，會影響肌肉和神經功能。可通過飲食補充，如多吃乳制品、香蕉等。 3.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，引起手腳酸脹。需要針對病因治療，如物理治療、藥物治療等。 4.血管問題：靜脈曲張、動脈硬化等血管疾病，影響血液循環，導致酸脹。治療可能包括藥物改善循環、必要時手術。 5.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激會產生酸脹不適。治療常包括藥物抗炎止痛、物理治療等。 總之，手腳酸脹晚上不適的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，以便進行針對性治療。

你好，根據你描述的情況，考慮是由于血液循環不良引起的這種情況。建議，可以去內科看一下，也可以吃點活血化瘀的藥物。