無菌性炎癥，這常見于臟器充血狀態，外傷，淤血等，導致身體處于應激反應狀態。你這需要考慮是過度用力，導致腕管損傷的表現，現在可以做按摩，牽引治療。避免用力，需要靜養。可以用護腕保護。

就是不是細菌或是病毒導致的炎癥反應，無菌炎癥可以通過物理治療改善癥狀。但是要在間盤突出，不是無菌炎癥，就是腰椎間盤的縮小或是突出導致的神經壓迫癥狀。需要物理治療改善癥狀。但是治療的時間比較長。

腰椎間盤突（膨）出癥椎間盤由軟骨板、纖維環、髓核三部分組成。腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎上，纖維破裂，髓核突出，壓迫神經根，引起腰腿痛和神經功能障礙。腰椎間盤突出沒有特殊的治療方法，可以應用藥物，針灸，牽引治療，如果常規治療效果不好，可以手術治療。

只要不腫，表皮疼應該是肌肉拉傷，熱水燙燙貼上膏藥。無菌炎癥會紅腫熱痛的

炎癥有兩大類，一類為“感染性炎癥”，是人體受到病原微生物和細菌、病毒、原蟲等感染時，引起的人體產生“滲出、壞死和增生”等的炎癥反應；二為“無菌性炎癥”，是物理、化學等因素引起的人體產生“滲出、壞死和增生”等的炎癥反應。　　“無菌性炎癥”是人體發生機體障礙疾病和頑固疼痛的部位沒有細菌感染，病理找不到任何微生物侵害的跡象，從病理變化上來看是無菌性的，沒有病源菌的炎癥，因而抗生素治療無效。常見于骨質增生、腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎、椎管狹窄、腰肌勞損、坐骨神經痛、風濕、類風濕、強直性脊柱炎、膝,足跟骨刺各種骨關節病等你的情況是屬于上面的疾病范疇，可以吃些活血化瘀的中成藥，如紅藥片，痛的嚴重可以止痛藥口服如芬必得等