你好，根據你的描述，淤青而且腫大，很痛，走不了路，一動很疼考慮可能傷到筋骨，建議及是進行拍片檢查。建議進行拍片檢查，根據病情來對癥用藥，建議外用膏藥加口服骨傷藥雙重治療

這個情況應該為關節扭傷所致。造成皮下及關節腔內出血引起的淤紫。建議及時到醫院骨科拍片檢查明確是否存在骨折。同時需要避免活動，以免加重病情。對應使用云南白藥氣霧劑止痛及服用傷科接骨片等進行治療。如果發生骨折還需要進行固定。

臨床上疼痛有兩種，一種是“不榮則痛”，一種是“不通則痛”。您所述的情況，多是由于外傷導致的局部經絡氣血不通暢引起的“不通則痛”。建議您可以內服一些跌打損傷丸，再外用點紅花油。平時要多注意運動，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激的食物。同時，可以配合針灸推拿的治療。對于恢復時間是因人而異的。希望此建議對您有所幫助。并祝您早日康復！