包皮龜頭炎的發生通常與多種因素有關，包括包皮過長、不注意個人衛生、感染、過敏反應、外傷等。 1.包皮過長：包皮過長容易藏污納垢，滋生細菌和真菌，引發炎癥。 2.不注意個人衛生：不經常清洗生殖器，導致污垢積聚，增加感染機會。 3.感染：如細菌（大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等）、真菌（念珠菌）、病毒（單純皰疹病毒）感染。 4.過敏反應：對避孕套、清潔劑等物質過敏，引起局部炎癥。 5.外傷：性生活或其他外力導致的局部損傷，易引發炎癥。 總之，包皮龜頭炎的病因較為復雜。如果出現相關癥狀，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。平時要注意保持生殖器清潔，避免不潔性生活，如有包皮過長，可考慮手術治療。

包皮龜頭炎，可能是由性生活及包皮過長導致。感染了葡萄球菌，鏈球菌，大腸桿菌，白色念珠菌、滴蟲、衣原體、支原體、真菌、淋病雙球菌或其他細菌都可引起；或是由于包皮過長，清潔不夠，包皮和龜頭之間的不潔之物，即包皮垢，便會堆積起來，刺激局部的包皮和粘膜發生炎癥。你的情況建議你到專業正規的男科醫院做下檢查，明確引起包皮龜頭的炎的病因，進行針對性的治療，介于包皮過長的危害，從衛生健康的角度，建議做包皮手術的，有包皮過長須經常上翻包皮，清洗陰莖頭、冠狀溝，保持局部清潔。