可以采取中醫保守治療,中醫傳統膏藥治療骨刺,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,貼敷疼痛和腫脹部位,能穿透骨關節屏障及深層組織,迅速通達整個關節,快速修復關節軟骨和韌帶的退行性病變,調節骨質均衡代謝,提高骨細胞的新陳代謝功能,消除關節的充血,水腫,粘連,攣縮,僵硬,疼痛等癥狀,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善椎體患處的微循環和營養狀態,增強骨關節的穩定性,大大縮短恢復周期.

貼膏藥安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.點擊左側醫生的頭像就會進入到診室里,認真瀏覽醫生網站,或與醫生取得聯系,相信對你會有幫助!祝愿早日康復!

應該繼續加強鍛煉.不過應該循序漸進有計劃性.痛的地方應該是有粘連,或者是肌肉萎縮的地方.

鍛煉只是輔助,想徹底恢復必須辨證,內服相應地純中草藥一到兩個療程可以治愈.歡迎隨時咨詢,祝早日康復!

你好~應檢查確定診斷后再考慮治療和鍛煉.