預防做愛時陰道出氣，可從鍛煉盆底肌、注意性生活姿勢、保持陰道衛(wèi)生、避免過度性生活、治療婦科疾病等方面著手。 1.鍛煉盆底?。和ㄟ^凱格爾運動增強盆底肌肉力量，如收縮和放松盆底肌肉，每次持續(xù) 5 秒，重復 10 次為一組，每天做 3 組。 2.注意性生活姿勢：選擇合適的姿勢，避免過度拉伸或壓迫陰道。 3.保持陰道衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，預防感染。 4.避免過度性生活：控制性生活頻率，以免造成陰道肌肉疲勞。 5.治療婦科疾?。喝缬嘘幍姥住⑴枨谎椎龋瑧皶r就醫(yī)治療，可使用甲硝唑栓、克霉唑栓、婦炎康片等藥物。 總之，預防做愛時陰道出氣需要綜合多方面的措施，并且要長期堅持。如果問題持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。

陰道經(jīng)常有氣排出,狀如放屁,自己無法控制,嚴重時簌簌有聲,連續(xù)不斷,這就是中醫(yī)所說的“陰吹”.處理上包括三方面：（１）服用大補氣血,提升中氣的藥物；（２）增強體質,促進產(chǎn)后恢復（３）局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進行盆底,肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復原.陰道感染有些陰道炎的婦女也會有陰道排氣的現(xiàn)象,但這些患者,陰道排出的氣流多較微弱,而更主要的是有白帶增多,外陰瘙癢或陰道不適感覺.這是由于感染陰道的微生物在繁殖過程中會產(chǎn)生氣體并存于陰道內,當體位改變或增加腹壓時,這些氣體即從陰道里排出.致病的微生物多數(shù)為厭氧菌或陰道滴蟲,當出現(xiàn)這種情況時,應當?shù)结t(yī)院看婦科,在醫(yī)生指導下進行治療.