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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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閆淑英 主治醫師
太原市第二人民醫院
二級甲等
耳鼻喉科
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您好!也許有與您的生理原因決定的,不要太緊張建議您多吃纖維的食物,帶根的菜,可以吃點粗糧,還有水果;盡量不要熬夜,有一個規律的生活節奏,還有就是多喝點水
2016-01-06 09:19
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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那就要好好的休息,不要熬夜了。休息不好就會導致精神不好等問題的出現的。還有在月經來的時候不要洗頭,那是有可能引發你的頭痛的。還有飲食上要注意,可以多奇異果,草莓,檸檬,這些都是有幫助消淡斑的。要多加休息,吃清淡點。
2016-01-06 00:27
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好。這考慮是和內分泌失調有一定關系。需要注意經期衛生,保持良好的心情,合理的飲食,增加全面的營養。
2016-01-05 19:00
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