我得了神經衰弱要怎么治?
我最近總是有點問題,會因為別人的一件小事,就會發脾氣,我自己也不知道是怎么回事。同事們都說我是得了抑郁癥了,才會這樣的。
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理提問者對于答案的評價:
2016-01-05 21:56
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好!學會自我調節,加強自身修養,以適當方式宣泄自己內心的不快和抑郁,以解除心理壓抑和精神緊張.家人及周圍的人要努力給其創造一個和諧的環境,使其生活得輕松、愉快,減少思想負擔,有利早期治愈。
2016-01-05 18:48
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