健康指導：砭石只是一種用來刺激人體經絡俞穴的工具，本身沒有什么神奇作用，只是一種工具，現(xiàn)在的針灸的毫針就是砭石發(fā)展來的，它的作用已經被針灸取代了，現(xiàn)在社會上興起的砭石的夸大的作用是誤導病號的，砭石能治療的疼痛，按摩捶照樣能做到

你好，你說的砭石是起于東方的，針灸的毫針就是由砭石發(fā)展來的，砭石只是一種用來刺激人體經絡俞穴的工具，本身沒有什么神奇作用，只是一種工具，現(xiàn)在的針灸的毫針就是砭石發(fā)展來的，它的作用已經被針灸取代了，現(xiàn)在社會上興起的砭石的夸大的作用是誤導病號的，砭石能治療的疼痛，按摩捶照樣能做到，

你好，砭石是不能泡水喝的。砭石是可以治病的。你可以用砭石自上而下刮，就可以治療腿酸疼的

您好，砭石療法在保健方面有很好的效果。　　1.頭部砭石保健法　　(1)前額感應　　[方法]將砭板的板面貼在前額上作感法。在感應過程中還可以用手按砭板，使砭板壓緊前額，感法和壓法并施。　　[功效]促進頭部氣血流暢。預防和治療頭痛、目眩、記憶力減退、老年癡呆、感冒、高血壓等癥，減緩額部皺紋發(fā)展。　　(2)刮印堂　　[方法]用砭板的外弧型板刃，以印堂為起點交替向左、右兩方刮試。　　[功效]預防和治療頭暈、頭疼、眼病、鼻病、感冒、高血壓等癥。　　　(3)試目　　[方法]閉目，用砭板的外弧型板刃輕輕地刮試眼部，刮試的方向由內向外。　　[功效]預防和治療偏頭痛、眼病和面部神經麻痹等癥。減緩額部皺紋發(fā)展。　　(4)梳頭　　[方法]將砭石的外弧形板刃當作梳子，像梳頭一樣梳理頭上長頭發(fā)的部位。　　[功效]促進頭部氣血流暢。預防和治療感冒、頭暈、頭痛、高血壓、腦血管疾病、記憶力減退、老年癡呆癥。延緩白發(fā)、脫發(fā)。　　2.頸部和肩部砭石保健法　　(1)刮頸部后方　　[作法]用砭板的外弧形板刃自上而下刮頸部后方。　　[功效]預防和治療感冒、發(fā)熱、支氣管炎、哮喘、項強和頸椎病等。　　(2)刮頸部兩側　　[作法]用砭板的板背自上而下刮頸部兩側。　　[功效]預防和治療耳鳴、咽喉腫痛、扁桃體炎、項強等。　　(3)刮頸部前方　　[作法]用砭板的板面自上而下刮頸部前方。　　[功效]預防和治療高血壓、咽喉腫痛、哮喘、支氣管炎、甲狀腺腫大等癥。　　(4)拍打肩部　　[作法]手持砭板的板尾，用砭板前部的板面，自內向外拍打左、右兩肩的上部。　　3.四肢砭石保健法　　(1)刮上肢內側　　[方法]用砭石的砭背自上而下刮上肢內側。　　[功效]促進手三陰經（手太陰肺經、手厥陰心包經和手少陰心經）的通暢。預防和治療心、肺疾病，手臂疼痛、麻木。　　(2)刮上肢外側　　[方法]用砭石的外弧形板刃自上而下刮上肢外側。　　[功效]促進手三陽經（手陽明大腸經、手少陽三焦經和手大陽小腸經）的通暢。預防和治療便秘、泄瀉、手臂不能舉、疼痛。　　(3)刮下肢內側　　[方法]用砭石的板背自上而下刮下肢內側。　　[功效]促進足三陽經（足太陰脾經、足厥陰肝經和足少陰腎經）、陰蹺經脈、陰維脈的通暢。預防和治療肝、腎疾病、腿痛麻木、行動不便。　　(4)拍打四肢　　[方法]四肢放松，用砭板的板面拍打四肢肌肉部分。　　[功效]消除疲勞、清熱解毒。