防止受寒：秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。絕對忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

你好，建議你去正規的大醫院做治療，不要私自買藥自行治療，需要在醫生的監護下用藥。前列腺炎是一種炎癥，需要消炎，不然會影響性生活甚至生育能力，所以的積極治療。生活中需要加強鍛煉，不要久坐不起，不吃刺激辛辣食物，戒煙戒酒是肯定的，注意個人衛生，內褲要穿寬松一點的

與吃辛辣食物相反，清淡飲食可以減輕前列腺的負擔。少喝酒，尤其少喝高度酒；日常飲食中要多吃蔬菜和水果，以減少便秘的發生，這樣就減少了會陰部反復充血的幾率，降低了前列腺出現充血的風險。應該注意的是，喝水也不宜太多，晚上七八點以后到臨睡前盡量少喝或不喝水，不要吃西瓜或喝含咖啡因的飲料，以免憋尿而使充盈的膀胱壓迫前列腺，使其出現充血和不暢通的負擔。

前列腺炎的注意事項：1、忌食辛辣刺激的食物，2、要防止過頻的性生活，或手淫，3、避免長時間騎車或騎跨動作，4、切記受寒，受涼，5、夫妻雙方的性生活衛生，6、得了尿路感染，要及時治療，不要拖延。建議到專業的男科醫院，明確致病菌，針對性治療，也好盡早康復。

不可憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。不可過勞：過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。盡量避免久坐：從生理學觀點看，坐位可使血液循環變慢，尤其是會陰部的血液循環變慢，直接導致會陰及前列腺部慢性充血淤血。但一般時間的坐位不會對身體有任何影響。如果因工作及一些原因，長期地較長時間保持坐位，則會對前列腺造成一定影響。這是因為會陰部、前列腺的充血，可使局部的代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發生。