遺傳性脫發(fā)，睡眠不好，怎么改善？
本人24歲父親也脫發(fā)，頭發(fā)比較油還脫發(fā)，經(jīng)常熬夜睡眠不太好老做夢，胡子胸毛長的很快而且比較茂盛，我的到底是胸脫還是脂溢性脫發(fā)呢？中間偏前部分掉發(fā)其他地方正常
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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植發(fā)是一種微創(chuàng)外科手術(shù)技術(shù)，把患者后枕部毛囊的使用頭發(fā)移植技術(shù)取出后，移植到需要移植區(qū)域，因后枕部毛囊永不脫落，所以植發(fā)者不再需要為遺傳性脫發(fā)問題而煩惱。
2016-01-05 23:35
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，改善脫發(fā)要要保持自己頭發(fā)的清潔干凈，但是也不要天天都洗頭發(fā)，那樣營養(yǎng)都洗沒了，發(fā)質(zhì)會越來越不好的，最好三天一洗，營養(yǎng)不會流失，也保持了頭發(fā)的清潔程度。洗頭發(fā)也要會洗，不要用指甲撓，那樣會損傷頭皮表層細胞，最好用手指肚慢慢揉搓，既清潔了頭皮，也起到了按摩的作用，平時沒事時候也可以按摩，每天堅持幾分鐘就行，促進血液循環(huán)，改善脫發(fā)的癥狀。
2016-01-05 23:15
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，遺傳脫發(fā)也是有的，但也會跟營養(yǎng)方面有一定的關(guān)系，也許會是空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。建議你多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品。
2016-01-05 18:45
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，對于你說的情況考慮，補充碘質(zhì).頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補碘能增強甲狀腺的分泌功能。建議患者多食蔬菜防止便秘.要常年堅持多吃谷物,水果.如蔬菜攝入減少。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
2016-01-05 11:41
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，平時的話呢是多吃富含維生素C的水果，柑橘：柑橘果肉含有黃酮類化合物，有助于提高免疫系統(tǒng)。還有可以多吃花生、核桃、豆制品、動物肝臟等的。
2016-01-05 01:37
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