平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳,烏雞,田螺,等貝類食物.

您好！白癜風最大的特點就是擴散。建議及時到正規的白癜風專科醫院進行科學全面的治療,查出發病誘因,對因對癥治療,才是治療白癜風的最佳途徑.加強日常防護也是很很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿,山楂,楊梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及動物肝臟等對病情有好處.

你好，食物的多樣性，如進食禽、畜、魚等肉類和各種水果、蔬菜、蛋類、奶類、豆制品海白菜、海藻麒麟菜、海帶、紫菜、魔芋、蘑菇類、山藥、水果皮和蔬菜等，是機體獲取所需各種營養素最好的方法。除富含維生素C的食品和某些更盛的食品對白癜風可能有一定的影響外，其他食品尚無證據表明是加重和誘發白癜風的因素。