身上突然長出又癢又痛的紅斑，可能是過敏反應、濕疹、蟲咬性皮炎、帶狀皰疹、玫瑰糠疹等原因引起。 1.過敏反應：接觸過敏原后，皮膚會出現紅斑、瘙癢和疼痛。常見的過敏原包括花粉、塵螨、某些食物等。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。 2.濕疹：內外因素共同作用導致，表現為紅斑、丘疹、滲出等?？赏庥锰瞧べ|激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，口服濕毒清膠囊。 3.蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后出現，局部紅腫、瘙癢、疼痛?？赏磕t甘石洗劑、丹皮酚軟膏。 4.帶狀皰疹：病毒感染引起，沿神經分布，紅斑基礎上有簇集性水皰，伴有疼痛。需口服阿昔洛韋、甲鈷胺等藥物。 5.玫瑰糠疹：病因不明，多有前驅斑，隨后出現大小不一的紅斑。一般可自愈，嚴重時可口服復方青黛膠囊。 出現這種情況，建議避免搔抓，保持皮膚清潔，及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后遵醫囑治療。

需要局部使用爐甘石洗劑，口服抗過敏、維生素、抗生素等藥物治療。平時禁止接觸可能會引起過敏的一切物質。禁吃辛辣酒等刺激性食物