你好，這個目前的問題是股骨頭壞死，考慮是外傷后所致，這個如何治療，主要是看目前屬于哪一期的壞死如果是一二期，這個保守治療為主，因為才四十多歲，可以吃些三七片丹參片，但是如果壞死三四期了，需要關節置換了

股骨頭壞死患者的飲食應該以清淡為主，不要盲目增加營養和服用補血要品。因為股骨頭壞死患者是由于股骨頭軟骨下骨局部供血不足引起的,不是體內缺少血液不要吃過于油膩的食物,如果吃的過多,活動量又少,可能使體內血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利于股骨頭的修復,可多吃海產品如蝦仁等有補腎生骨作用。

股骨頭壞死存在一定的疾病分期，不同的分期情況存在著治療差別，具體需要結合相關的表現和檢查，0期和1期一般選擇保守治療，常選擇治療方法是制動、減輕負重、藥物、物理等，2、3期一般選擇具體的手術治療，常常包括減壓術、置換術、血管移植等。不同時期的股骨頭壞死存在著差別的治療方案，主要的依據是具體的癥狀表現和相關的檢查，建議去醫院進行明確的檢查，確定相關的病理分期，明確治療方案。

股骨頭壞死因其主要病理系股骨頭血運受阻，遭受破壞而引起的頭部骨質缺血，故多稱為股骨頭缺血性壞死或股骨頭無菌性壞死。導致的原因很多，一般可以由外傷，藥物，受寒，酒精等原因所致。治療上；1，局部介入法為世界領先技術：可促進局部血液循環，快速恢復局部血液供給，使骨壞死快速吸收，新生骨迅速長成，具有療程短、見效快之明顯優勢，無論是從X線片中或是患者自覺癥狀均在短期內可見到明顯好轉。2.外用藥物治療：目前外用藥物很多，也有藥水的，常見的還是以藥貼的形式存在，像骨蝕康就是不錯的一種。藥貼的釋放藥物分子的時間長，能夠保證藥物分子更有效的直達病灶，起到治療的作用。3.按摩療法，平時的保健；１.重視精神調養，避免不良刺激，2，走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。3、在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。

治療股骨頭壞死最好的方法?長期使用激素導致血管損傷、破裂，血供中斷，最終導致骨組織缺血性壞死，是激素造成股骨頭壞死的原因。股骨頭壞死的輔助治療：骨牽引，髖關節功能鍛煉，按摩、針灸、理療等均屬于股骨頭壞死的輔助治療。股骨頭壞死的患者在臥床休息的同時，配合牽引治療是一種極好的輔助治療措施，牽引的重量、時間等方法應遵醫囑。