您好,根據(jù)您的提問,考慮是心肌供血不足造成的.引起心肌缺血最主要,最常見的病因,是冠狀動脈狹窄.而冠狀動脈狹窄的主要原因是動脈粥樣硬化.因冠狀動脈粥樣硬化引起的心臟病就是大家常說的冠心病.所以,冠心病是心肌缺血的“罪魁禍?zhǔn)住?心肌缺血者要注意飲食,六個字,低脂肪高纖維.情緒上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,定時排便,不能過度勞累.常用藥物：心痛定,硝酸甘油,消心痛等,用些活血化瘀的中藥也是不錯的選擇.

有可能是你學(xué)習(xí)和工作壓力大所致,心臟部位疼并不是你心臟有病,但也有可能是神經(jīng)疼,不知道樓主心臟疼時呼吸是否困難.如果困難的話你要注意了有可能是心肌缺血造成,呼吸正常說明問題不大.但我還建議您上正規(guī)的醫(yī)院去檢查一下,及時發(fā)現(xiàn)問題所在.

心臟位置疼痛,有憋氣的感覺,可能心臟的問題也可能是肺的問題.如果是心臟的病變引起的,且如果心臟痛,憋氣與活動時發(fā)生且停止當(dāng)前活動消失則可能是冠心病的心絞痛.如果心臟疼,憋氣與呼吸有關(guān)且疼痛為刺痛,可能是急性滲出性心包炎有較多的心包積液.心臟神經(jīng)癥時也有可能出現(xiàn)心臟疼,憋氣感覺.肺動脈高壓時也有心臟位置的疼痛,憋氣.建議您早日就診,一明確病因,早期診斷,早期治療.

你這種癥狀在中醫(yī)里屬于胸痹,但是胸痹也分很多證型.要給你確定證型還需要其他表現(xiàn)如二便胃口舌色舌苔以及脈象來確定.如陰寒證：證候；胸悶氣短,胸痛徹背,遇寒則甚,畏寒肢冷,重則喘息不得臥,面色蒼白,心悸自汗,四肢厥冷,苔白滑或膩,脈沉細(xì).瓜蔞薤白白酒湯加減2痰濁證：證候：心胸痞悶脹痛,時緩時急,甚則痛引肩背,心悸氣短,身重頭昏,少食腹脹,形體肥胖或咳嗽喘促,痰粘色白,舌胖嫩,苔白膩,脈沉遲滑或濡滑.主方：瓜蔞薤白半夏湯.3血瘀證：證候：胸痛如針刺,或呈絞痛,痛引房背,時作時止,心悸氣短,胸悶,舌質(zhì)紫暗或有瘀點瘀斑,脈弦細(xì)澀或結(jié)代.方藥；血府逐瘀湯.4氣陰兩虛證：證候：胸悶隱痛,時作時止,心悸氣短,倦怠懶言,面色少華,頭暈?zāi)垦?遇勞則痛甚.脈細(xì)弱無力或結(jié)代.主方：生脈散合人參養(yǎng)榮湯以上是對“心臟疼,胸悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據(jù)你說的癥狀傾向焦慮癥的表現(xiàn)，長期如此下去可能會越來越嚴(yán)重，也會影響生活等各個方面，建議去醫(yī)院檢查一下，如果確診病癥，那么要重視起來，及早治療，針對你的情況建議可以采用中醫(yī)制標(biāo)本的方法來治療一下，祝愿患者早日康復(fù)。