痤瘡治療第一步,原則和護理：　　很多,可用抗生素,激素類藥,抑脂藥,角質剝脫劑等,現在用面膜治療,效果頗為顯著.　　1.從內分泌調理,清楚體內毒素,保持新陳代謝通常.　　2,服用內服藥物,如清熱暗瘡片,血毒丸等,一般此類口服藥物副作用大.　　3,電解治療適用于小面積的毛細血管擴張,冷凍適用于增生期；但都容易留下疤痕.　　4,激光切割,風險較大.　　6.中醫中藥外治法,如百膚樂痤瘡靈,清熱解毒,除風散結,祛腐生肌.針對青春痘,粉刺效果顯著. 從某種意義上來說,痤瘡的預防,護理則尤為重要,平常應注意以下幾方面　痤瘡治療第一步,原則和護理：　　很多,可用抗生素,激素類藥,抑脂藥,角質剝脫劑等,現在用面膜治療,效果頗為顯著.　　1.從內分泌調理,清楚體內毒素,保持新陳代謝通常.　　2,服用內服藥物,如清熱暗瘡片,血毒丸等,一般此類口服藥物副作用大.　　3,電解治療適用于小面積的毛細血管擴張,冷凍適用于增生期；但都容易留下疤痕.　　4,激光切割,風險較大.　　6.中醫中藥外治法,如百膚樂痤瘡靈,清熱解毒,除風散結,祛腐生肌.針對青春痘,粉刺效果顯著. 從某種意義上來說,痤瘡的預防,護理則尤為重要,平常應注意以下幾方面外用的抗生素藥膏,一般都是用來對付已有膿包的青春痘,它一樣可以幫助消除紅腫,這種藥膏藥性較強,原理在破壞傷口,加速之后的復原,所以在涂抹時可以用化妝棉沾取藥膏,濕敷在皮膚上,而不要直接涂擦,才不會過度刺激傷口.另外可以用來快速擊痘的還有中藥性的永久花,它可以消退紅腫,抑制發炎,藥效較為溫和,可以直接涂擦,不必濕敷.　　　　口服A酸目前在醫學上可說是最能全方位治痘的方法,不管是青春期痘痘,女性MC,長期用藥卻不見效果……等不同原因形成的痘痘.口服A酸的效果好,但也有一些副作用,比方像皮膚出油減少了,相對也會較干,所以建議在服用的期間要做好皮膚的保濕.

美國(CBH)康本公司針對頑固型青春痘推出的最新祛痘產品——青春痘重度套裝：“雪晶祛痘粉劑＋排毒清粉劑＋慢炎清粉劑”,這個套裝是由粉劑產品配合而成,具有含量和純度更高,不但能有效去除青春痘,而且防止痘印痘疤的生成,真正做到祛痘不留痕跡.青春痘套裝治療青春痘分三步進行：先清除血毒,再外活肌膚,最后提高皮膚代謝活力,活化皮膚細胞,細膩皮膚,達到標本兼治的功效.通過排毒和內分泌調節以及促進皮膚代謝,促進表皮微循環使肌膚柔嫩,細膩,光滑,潤澤,恢復和保持青春靚麗,成功解除去青春痘的煩惱.生活中誘發青春痘的因素很多,如果能在日常生活中避免這些因素,那就會避免或減輕發生青春痘.以下是幾種影響青春痘發生或加重的常見因素：（1）飲食方面：某些食物,如甜食,尤其是巧克力糖,水果糖,各種明顯甜味的食品；辛辣食品刺激特別明顯,有的人今天吃了辛辣食品,明天就出現青春痘；油炸食物和油膩食物也有關系.（2）便秘是不好的習慣,應保持每天通便一次.（3）要有充分睡眠時間,特別是晚上要早點睡覺.（4）保持面部皮膚干凈,不用油性過多的化妝品.（5）有些藥物也可促使青春痘的發生,如激素,碘,溴等.綜上所述,為了不發生或少發生青春痘,在日常生活中就要注意這些因素.

你好,告訴你個速消除青春痘的洗臉法：先準備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂；把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘.不要太用力,如果覺得疼痛就停止.接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復三遍.若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部.再把水調溫噴淋20秒.用干毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水.最后涂上具有收斂作用的化妝水,涂后覺得有繃緊感,則可多涂幾次.本法必須早晚各一次.對早,中,晚期青春痘都有明顯效果.以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續.

很多人進入青春期后,臉上不知不覺地起了很多疙瘩,有時還伴有癢痛.有黑色的稱為黑頭粉刺,破潰或吸收后可出現暫時性色素沉著或凹狀疤痕.少數嚴重的紅疙瘩可出現更大的軟囊腫,膿腫,破潰愈合后留下比較明顯的疤痕,使顏面皮膚凹凸不平,顏色深淺不一,十分難看.另外由于雄激素水平不同,一般男子患痤瘡比女性嚴重,且更難治愈.發病原因復雜,治療也較困難,復發率也很高.其實只要在日常飲食中稍加注意,就可輕松解決這個難題：飲食宜清淡,少食油膩,辛辣刺激,過甜食物,火腿,香腸等腌制食品及巧克力,咖啡,酒類也應少吃少飲.多吃清淡的蔬菜,水果,保持消化道通暢.再介紹一些有利于治暗瘡食品：豆漿：直接飲用有助暗瘡消退.黃豆芽湯：將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸后再用小火煮30分鐘,連湯食用.　　蒜汁：將大蒜壓汁,倒入溫水中洗臉,對暗瘡有明顯治療效果.檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉,可減少皮脂分泌,清爽消炎.常說病從口入,因此靠飲食戰“痘”一定要注意三多兩忌.一多：多吃含鋅含鈣食物.鋅可增加抵抗力,加速蛋白質合成及細胞再生,并促進傷口愈合,而鈣能安撫神經.含鋅豐富的食品很多,如玉米,扁豆,黃豆,蘿卜,蘑菇,堅果,肝臟,扇貝等.牛奶則是補鈣的首選.二多：多吃維生素含量多的食品.特別要注意補充維生素A,B2,B6,C,E.因為維生素A對肌膚有再生作用.而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化,還可調節汗腺分泌,減少酸性代謝物對皮膚的侵蝕.維生素C能有效地修復被暗瘡損傷的組織.維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝,加速細胞生物氧化,平復暗瘡.作為美容大使的維生素E的養顏作用更是不用說了.含維生素A的食品大致有菠菜,生菜,杏子,芒果,動物肝臟,魚肝油,魚卵；豆油,堅果和菌藻類如木耳,猴頭菇則含豐富的維生素E；而含維生素B族的食物,多集中在綠葉蔬菜,魚類中.三多：多吃粗纖維食品.可促進腸胃蠕動加快代謝,使多余的油脂盡早排出體外.此類食品有全麥面包,粗糧,大豆,筍等.一忌：忌肥膩厚味.中醫認為暗瘡源于過食肥膩食物,所以應盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品.二忌：忌辛辣溫熱.因為辛辣食物易刺激神經和血管,容易引起暗瘡復發.同時含刺激性的咖啡,狗肉等也要避免食用.

速消除青春痘的洗臉法：1,先準備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂；2,把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘.不要太用力,如果覺得疼痛就停止.3,接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復三遍.若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部.再把水調溫噴淋20秒.4,用干毛巾先把臉上的水擦凈,再輕輕地壓臉吸水.5,最后涂上具有收斂作用的化妝水,涂后覺得有繃緊感,則可多涂幾次.本法必須早晚各一次.對早,中,晚期青春痘都有明顯效果.以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續.紗布洗臉法：在應用3分鐘潔面法1個月后,無論青春痘減少與否,都可轉入本法,這屬于中級洗臉術.1,準備一條毛巾,香皂和一塊紗布；2,先將紗布折成一小塊,蘸上香皂泡沫,洗額頭,下巴,鼻子等處；3,再把紗布纏在食指和中指兩指頭上,蘸上香皂泡沫,用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部；4,最后將紗布繞在食指上,蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚,如果覺得有刺激或疼痛就停止.若第二天還覺得疼痛,那是擦洗太用力的緣故.此時至少要實行4天的“緊急洗臉法”等不疼后再用3分鐘潔面法去洗臉.5,中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次.