正常人有兩個腎,而一般只有30%左右發揮作用,其他只有在機體有嚴重疾病時才會發揮代償作用,如果得了急性腎炎,腎小管壞死等,常會有較多腎單位壞死,腎單位類似心肌,一量損傷難以再生.建議放松心情,因為只要保護好健康腎,有一個腎仍然可以活的很好.但是請保護好你的健康腎.

腎臟的代償功能非常強大,一般一個腎是完全可以滿足生理代謝功能的.在不出現腎功能異常的情況下應注意：1,要有合理的蛋白攝入量,為了減輕殘存的腎的工作負擔,蛋白質攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應.2必須補充能量;每日每公斤體重至少35千卡的熱量,主要由糖供給,可吃水果,蔗糖制品,巧克力,果醬,蜂蜜等.3,為減少食物中的含磷量,食用魚,肉,土豆等,都應先水煮棄湯后再進一步烹調.食鹽量應視病情而定,如有高血壓,水腫者,宜用低鹽飲食,每日2克鹽.4,避免使用腎毒性藥物：如慶大霉素,磺胺類抗生素,青霉素等,消炎痛,撲熱息痛,以及激素,造影劑等.此外,如果有高血壓,糖尿病,感染,還要嚴防這些疾病對腎臟的損傷

一般情況還是沒事的，您還是不用擔心的，祝您身體健康！